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[观心文化]静心解压-养身功法-告别焦虑烦燥,远离亚健康,缓解睡眠紧张

2021年12月19日 9:00 ~ 2021年12月19日 18:00

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    世界上的每一个人都想要快乐和健康

    这是人们寻找“止息痛苦之道”的原因

    由于这种诉求,观心源出现于世

    教导人们如何止息痛苦、远离焦燥、还原健康。



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        应用于日常生活    

        启迪智慧和大爱    


    失眠焦虑者,能重获安稳睡眠。
    慢性病人群,能重获身心健康。
    家庭关系紧张者,找到解决之道。
    压力大的职场人士,学会随时放松。
    创业者、管理者,提升心力与活力智慧。


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         活动流程    


    08:30-09:00 签到

    09:00-09:15 互动介绍

    09:15-10:00 静心入门

    10:15-11:00 养生动功

    11:15-12:00 观心文化介绍

    12:00-13:00 午餐

    13:00-14:30 颂钵疗愈

    14:45-16:45 静心观心

    17:00-18:00 互动问答


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        注意事项    


    • 手机:签到后手机关机或静音,由禅堂统一管理,禅修结束后再统一归还。

    • 服装:以宽松舒适的棉麻材质浅色衣服为主,不可穿吊带背心及裙装。带多1-2套服装以备出汗更换。必需穿袜子。

    • 自带:为卫生环保请自带水杯、擦汗毛巾等。

    • 以下情况不适宜参加:

    • 刚做过手术,有隐疾或重疾者。

    • 心脏病、神经病、癫痫类疾病患者。

    • 严重抑郁、酒精依赖者、吸毒者。



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    观心源文化

    观心源文化

    观心源位于深圳市福田区爱地大厦西座20F,是一家面积逾400平方米、专为都市人提供静心养身的文化空间。 空间内设施齐备,拥有会客室、茶叙空间、静心空间、读书空间,以及独立的身心疗愈室,环境宽敞整洁、安雅舒适。 空间自启用以来,曾先后开设三天静心止语班、七天观心辟谷班、七天闭关营,并多次组织参访游学活动,深受学员欢迎。

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