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来做个诊断-我适合喝什么茶？

（2月4日下午：1：30——4：00  咨询：13161881538）

沙龙内容：

1、茶知识

茶囊括了三个内容，a茶、b泡茶、c喝茶！

茶    ：我们一起来了辨别茶的丰富多样性，茶的分类/工艺区别/地域特色。

泡茶：我们一起来体验泡茶时对茶/水/器的技术运用。

喝茶：我们一起来体会如何作用于我们的身心。

2、茶运用

体验茶服务于我们身心的脉络。我们通过一杯茶来调动自己的生命觉。

生命觉=视觉+听觉+触觉+动觉+平衡觉+嗅觉+味觉+温度觉。

a、嗅觉：能帮助我们做出最根本的判断，这款茶是好还是不好？

b、味觉：

甜——可以立即满足我们对幸福的渴求

酸——能让我们恢复活力

咸——能唤醒我们的感觉

苦——意味着意志上的胜利

除了嗅觉和味觉，我们还会感受到茶的温度、质感，吞咽是否顺畅，感觉它在身体里一路所经过的位置和速度，当我们的注意力从茶带来的表层的“甜苦酸涩”，慢慢过度到身体里，我们敏锐地感觉到它们在我们身体里自由流动，这个时候，我们的注意力会变得温和，身心日常产生的紧张也会逐渐地放松，这就是为什么很多人说喝茶可以放松身体的原因了。

我们通过自己体验到的感官感觉，和茶产生连接，这种体验会带来新的感受和想法，也会让我们对茶产生新的理解和领悟。

3、茶愈ABC

A（身心状态）+B（不同的茶）=C（改变后的身心状态）

想要C的状态，可以通过选择B（不同的茶），来改变A（当下状态）

 当我们在喝茉莉花茶的时候，会感受热情的侵袭感、强烈的流动感，会从心田的位置往四周扩散，变得快乐起来。以此感受、感觉作为基础，我们是不是在压抑、郁结、不快乐的时候可以去喝一点茉莉花茶来焕发自己？让自己变得更开放，更自信呢？引申一下感受性，茉莉花茶具有自信的力量。

当我们喝大红袍茶时，它对人的感官刺激感很丰富，有层次，它能激发人的很多方面，让人的整体感觉都有提升，让人的状态变得更加稳定。引申一下感受性，大红袍类茶具有稳定的力量。

当我们喝黑茶时，黑茶的内含物质主要是茶多糖，所以黑茶喝起来都会有甜的感觉。黑茶在茶愈体系是一个独特的存在，它对人的刺激性不像其他茶类那么浓烈，甚至有些安抚的作用，所以我们所有应激反应下，都可以喝它来安抚自己。引申一下感受性，黑茶具有包容的力量。

依据这样的脉络，茶愈体系把十多年的观察和经验，建立在更多的共性上，归纳总结了十款茶，除了我们刚才喝过的三款外，还有绿茶、铁观音、生普、黄茶、花果茶、白茶、红茶。我们可以在不同的状态下通过选择喝不同的茶来调整自己的身心状态，这十款茶几乎囊括了我们的日常所需。

4、坐标诊断

我们的身心状态适合喝什么茶？

通过坐标诊断自己当下的身心状态，来确认我们适合喝什么茶，并如何运用茶来调整自己。

当我们投入自己去体验茶，重视并尊重自己的感官感受。这样，每个人都是自己体验的专家，最能接近自己的感受，最终能基于自己的感受去建构茶对自己的意义，这个时候，我们才能够真正去了解茶，让茶真正服务于我们自己。

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