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  • 深圳读书会

    深圳读书会成立于2007年8月1日，作为一家民间公益组织，自成立以来成功举办了上千场阅读分享会，已成为深圳本土最具影响力的公众文化品牌力量。以“为每个阅读者创造舞台”为使命，推广全民阅读，共享阅读乐趣，立志成为最具活力的优质内容分发平台。
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  • 当下健康

    当下健康是以正念心理学课程为核心的健康教育平台，提供正念训练营系列、正念共修、经典读书会、个人咨询以及企业内训等多种线下/线上的产品和服务，协助学员减轻焦虑、压力及抑郁等负面情绪，改善失眠、上瘾等身心困扰，进而提升专注力、创造力、领导力等，改善各类关系品质以及幸福感。 通过正见学习，科学、系统性的了解压力、焦虑及失眠等身心状况背后的问题根源；同时结合正念练习提升专注力及觉知力，学会处理情绪，达到减缓压力、焦虑及帮助睡眠等目标，进而实现身心健康。
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