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  • 互助网周末活动

    周末去哪玩?关注互助网就对了!参加互助网活动,让周末不再孤单!互助网成立于2007年,迄今已经有10多年的历史,我们组织过超过6000次活动,累计20万人次参加活动,还帮助超过5000人解决了单身问题。互助网的用户主要是年轻人,欢迎年轻有趣的你,加入我们的大家庭。
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  • 当下健康

    当下健康是以正念心理学课程为核心的健康教育平台,提供正念训练营系列、正念共修、经典读书会、个人咨询以及企业内训等多种线下/线上的产品和服务,协助学员减轻焦虑、压力及抑郁等负面情绪,改善失眠、上瘾等身心困扰,进而提升专注力、创造力、领导力等,改善各类关系品质以及幸福感。 通过正见学习,科学、系统性的了解压力、焦虑及失眠等身心状况背后的问题根源;同时结合正念练习提升专注力及觉知力,学会处理情绪,达到减缓压力、焦虑及帮助睡眠等目标,进而实现身心健康。
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