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《偶尔正念》是一个有关自我探索和身心疗愈播客节目,也是一个将很多想法逐渐落地的项目,两位主理人萨拉Sara和Qiqi(有时候也叫Kiki)是多年的工作搭档和好友,因为对自我觉察和身心疗愈领域的探索,他们分别成为了正念和瑜伽的实践者,偶尔也会互相分享“修行”中的问题和不同“门派”的看法。独乐乐不如众乐乐,两位决定索性开了一档播客,一起聊聊人生路上的修行。在两位主理人看来,每一种修行的方法都是一种人生观,多一种人生观,也就多出一种活法。
- 主理人 -
Sara(小红书:萨拉的城市修行)
社会学人,企业教练,正念减压MBSR师资,前外企运营总监。培训经验8年、教练和正念实践经验5年,累计培训人次2000+。致力于赋能个人和组织,提升职场和生活中的幸福感。
Kiki(小红书:Kiki慢三拍)
尼泊尔颂钵认证,颂钵中英双语培训师,简单心理长期合作颂钵师,瑜伽RYT 200,前高端生活方式杂志主编。累计音声疗愈服务时长500小时+,人数1000+。
- 我们的愿景 -
将身心疗愈的理念和方法带给1000家企业,深度影响10000个人,借助互联网的力量让100w人找回内心的力量。
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旗下拥有《艺立话剧团》《艺立影视》《艺立之声》三个独立品牌栏目。成员来自全国各地,也包括海归精英。每月有固定演出、配音沙龙、戏剧体验营等线下活动。作品涵盖舞台剧,话剧,影视剧等多门类。始终贯彻“戏剧人生,梦圆艺立”的精神,让每一个人都能实现舞台梦。
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COOBBY是一个以数字艺术为源点,链接视觉美学、艺术交互和商业孵化的内容实验平台。致力于以多种“实验性”体验的方式,聚合志趣相投的优秀青年艺术家、创作者、实验者深度聚焦科技+艺术领域的跨界创新和实践,以“数字艺术+”多元跨界的实验形式,探寻美好、新奇、时代前沿的公众生活、人文情怀、新商业模式,满足大众从日常到精神、从商业到艺术的多元需求。
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开展面向成人的国学教育,弘扬东方传统文化。通过讲述《大学》《中庸》《阳明心要》《传习录》等儒家经典,让更多人了解并走进东方文化,开启智慧人生,平台提供相关视频、音频等,可进行在线视频学习、互动交流等。