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关于#即兴游戏

即兴游戏（AKA即兴戏剧游戏），是一种在剧场或表演艺术领域中常见的互动游戏形式。常用于即兴的舞台表演、以及相关体验课程。

起初的即兴游戏，是由即兴教母Viola Spolin创造出，主要应用于教育领域。

所以这些游戏，不只是让演员表演的节目，更是各种课程、活动、甚至创作中被广泛使用的技术。这种技术不仅影响了舞台表演、影视作、综艺节目等，在教育、心理剧、戏剧治疗等方面也被广泛使用。目前，包括哈佛商学院在内的诸多商业组织也均有开设相关课程。

游戏分类（常规版）：

关于#适宜人群

1.教育工作者（尤其是有活动课需求的老师）

2.即兴演员、即兴爱好者（能够学习到更丰富的节目）

3.企业HR（员工各类培训、团建等非常适用）

4.社群主理人（各类活动、环节均适用）

5.家长（亲子互动的最佳选择）

6.喜剧爱好者（屏幕内外都可以获得快乐）

#工作坊安排

日期：每周五（从7.14开始）

时间：19:30-21:30

地点：ICC创意中心12楼

价格：

原价：99元/人

优惠价：69元/人

（优惠商品，购买后不退换，可转让）

季卡：520元/人

[季卡使用说明]

1.有效时间：3个月（从第一次参与时间开始算）

2.仅限本人使用，购买后不退换。

#大家为何爱即兴？

即兴戏剧被誉为最快乐减压的艺术表达形式之一。尤其是在当下的社会，焦虑、抑郁等情绪充斥着我们的生活，每个人都在尽自己的最大努力，寻求一份开心。而玩即兴游戏，总能让大家获得能量，恢复元气！

它在国内，也许还属于一种“新喜剧”形式，但其实我们对它也并非那么陌生。诸多综艺中都曾使用过它的“短形式（即兴游戏）”的内容。而它的“长形式”的表演和训练，也影响了皮克斯、漫威等诸多电影的创作。

换个角度，生活本身就是一场独一无二的即兴剧——没有剧本、不可重复、充满未知与挑战。而练习即兴，从它最根本的“自发性”和“创造力”的精神出发，也是一种生活的智慧。

我们在即兴中“庆祝失败、倾听伙伴、组织当下的资源、积极行动”，我们练习人和人的链接、团队的协作、心理的韧性、创造力、应变力、甚至讲故事的能力。这些即兴的技术，也让参加者感受到更多的快乐，并从不同的角度和维度，来看待自己当下的人生。

玩即兴的伙伴这样说：

“即兴就是好玩啊，乐啊。”

“即兴是一种让我松弛的状态，不紧张，想出路，遇到事情不要慌张。”

“是一扇门，看见了不同的世界，不用管什么社会身份地位，在这里都是有趣的灵魂。”

“上台演出啊！不管你演的怎样，都可以再来一局，然后一段新的人生开始了。”

“每周一次，在即兴中充能，让我有能量面对接下来一周的工作生活。”

“我最大的收获是，重新补全了自己的灵魂。最大的变化是，再次看到了自己的能量。”

“从小就有演员梦，大学期间错过了学校戏剧社，现在踏上舞台，看见梦想越来越近。”

“最初是期待普通人也可以做演员，之后却发现即兴的精神对自己的生活也有很多启发。”

“我觉得即兴是我能更舒服的跟我自己平和相处，当我的游戏规则是不能评价我自己之后，我就只能接受它了，然后就能跟它一起愉快的玩耍啦～”

“与他人产生自发的互动，是一件很有趣的事情。”

表演很难吗？你比你想象中会表演。

在即兴的舞台上，每个人都可能是天生的演员。

无论你是希望更好地展现自己，还是希望解压、释放、打开自己，亦或是希望更好地与人沟通，建立更适合的人际关系……你都可以在这里，在“有趣”的玩耍中激发你的想象力和创造力。

在即兴的社群中不断玩耍，也将会让你更加自信的面对未知，无论是舞台还是生活。