迷茫、焦虑、缺乏动力、患得患失的价值感……在职场中摸爬滚打的打工人，大多面临着复杂的问题和压力，堆积缠绕，如同漩涡般将人包裹其中。如何分辨并缓解职场中能够自我调节的压力，稳定内心的秩序？

7月9日13:30沈阳木兮心理咨询主办《寻找职场解压之道》OH卡牌工作坊，带你寻访潜意识，感受自我应对职场压力的内在模式和力量，探索解压的更多可能性。

工作坊时间：2023年7月9日13:30-15:30

工作坊地点：沈阳市沈河区惠工街217号德郡7号2211室

主办机构：沈阳木兮心理咨询

OH卡牌是一种安全、有效、有趣的潜意识探索工具，通过画面唤醒沉睡的感受与体验，帮助使用者打开通往潜意识的大门，触碰自己无法明确的情绪和需要，了解潜意识对自我行为的影响，并最终达成自我觉察。

了解自己应对压力的行为模式；

通过体验觉察自己的职场压力，并区分可以自我调节的部分；

理解自己的期待和需求，正视其中的困难；

探索缓解职场压力的资源和途径。

1.本次工作坊适合年满18周岁以上的人群

2.活动席位有限，票售出后不支持退换，请您确认好时间再报名，如临时有事，可自行转让，谢谢理解～

4.本次工作坊不设有一对一咨询环节。