呼吸冥想课_发现精彩城市生活-活动发布及直播平台！！

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你有多久没安静下来了，除了身体，内心深处是否平静，是否失眠迷失在夜晚，是否常处在莫名焦虑，紧张，呼吸不上？如果有，如果你刚好看到，那么请继续看下去…
在这节分享课上，也许你能找到问题，了解自己的呼吸是否正常，并通过呼吸，找到让你放松的方法，调理你的失眠和紧张，通过冥想和自己独处，或许你还可以让自己回归，让身体与心和谐共处，不管怎样，来这里还可以让你放松自在的喝茶，等待日落的美景就… 梦白空间，就是让大家来放空自己，让身心回归本空，然后安自在的做着最初的梦想…
你本来可以很喜悦…… 梦白空间站长，李岚，
本着自由行走在人间的凡人，喜怒哀乐皆同喜同苦，愿所以人都能走出现有的困境，接受平凡人的一切，不求明白一切，明白自己就好
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