每周一,都有活动。
情绪就像大禹治水,堵不如疏;
控制情绪就是“堵”,只会让情绪“堆积如山”,在爆炸的边缘。
让情绪流动起来就是“疏”,是接纳它、正视它,也是“顺毛捋”。
活动亮点:
1、资深心理咨询师
2、通过案例解析,深入了解情绪对沟通及身体健康的影响
3、了解焦虑人士的特点
参加过的小伙伴评价:
1、老师很专业;强调隐私保护,感到安心;
2、感受到被人理解、被人懂;不会被要求
3、教会我识别人,也能让我认识到情绪影响着身体健康和心理健康,影响着朋友、爱人、事业的选择和发展。
本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【心理公益课堂,每周做情绪管理分享】提供,请仔细阅读活动内容后报名。
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