您查看的活动已结束

棒球是群里最受欢迎的运动，口碑最高的，重复玩次数最多的，男女参与度都很高的，通过两年的普及，很多群友都玩过了。对棒球比赛也有点搞懂规则了。不过我们这次来玩垒球。又学习个新类型，有一点点不同。

“慢投垒球”运动是20世纪后期由棒垒球运动衍生出来的新兴体育休闲运动项目：

它继承了棒垒球运动团结协作，勇敢智慧的特点，突出了棒垒球运动的游戏性；同时，简化了复杂的棒垒球规则，降低了击球难度，形成了简单易学，运动量适中，男女老少可以同场竞技等等鲜明的运动特色；打破了以往男子独霸户外运动赛场的局面。慢投垒球运动一经推出，受到大众的广泛欢迎，在全世界得到了迅猛发展。

教练员开场

热身运动：集体热身——破冰游戏（棒打出头鸟&俄罗斯转盘）

休息

防守：传接球教学-正身传接球-休息

分队的教练棒滚球接与传

进攻：分队打击教学-抛击打远-休息队员守备-休息

模拟比赛：简单规则讲解-分队比赛（两局）

可以男女一起体验的运动

★趣味  充满快乐的运动，从挥棒击球开始，到跑动上垒，在动作配合之间体验无限乐趣

★简单  突破疆域、阶层、文化、年龄所有的差异，任何人就可以参与

★智慧  身体素质是锻炼，在竞技战术中培养人的灵敏性，增进心智的成熟，是技术与智慧的完美结合

★团队  强调队员伙伴之间的配合，体现了协作互助的团队精神

太适合集体活动了

有攻有守，考验教练指挥作战的能力，如何激励队员守住战果或是逆转困境。局面时刻变化，所有人紧密关注，随机应变。注意看球呀！参与者分工明确，各司其职，但又紧密配合。

垒球和棒球的区别

1.垒球使用的球比棒球大。

2.垒间距不一样：垒球各垒之间相距18.3米(60英尺)，而棒球垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)。

3.投球距离不一样：在垒球中，投球距离为12.2米(40英尺)，而棒球的投球距离为18.4米(60英尺，6英寸)。

4.投球方式不一样：垒球的投球手采用下手臂运动投球，而棒球投球手则采用举手过肩的办法投球。

5.垒球有七局，而棒球有九局。

6.棒球场地比垒球的场地大。

7.棒球的球棒的中前部一般成为圆锥状，而垒球的则一般为圆柱状，且要细一些。

8.棒垒球的比赛规则大同小异，但是棒球可以盗垒，而垒球不可以。

时间

5.4（周三）下午

16：00-18：00

地点

南山区北环南海大道南海足球公园

（离地铁站有段距离）

人数

20人成行

费用

108元

免责声明

1.部分活动照片或视频会用于宣传，介意的小伙伴提前与组织者说明不参与入镜。

2.活动存在很多不可预见的危险，特别是运动。道路行驶，活动过程，自身身体健康，自然灾害等，均有可能造成生命财产的伤害和损失，参与者必须对自己的安全负责。虽然垒球比棒球简单一些，还是买个保险放心一点。但依然有保险不能覆盖的方面的可能，参与需要知道保险不是万无一失，保险无法覆盖的意外，活动方不再另外补偿。

3.凡报名活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任活动组织人、领队和同行者等均不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任活动组织人、领队等均不承担。组织方，领队，同行者有救援救助义务，但对其人身损害不承担赔偿责任。

明确活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让活动更安全更快乐。