收起
身处于高度运转的城市之中,
即使是坚韧不服输的猫系青年,
也有用脑过度、压力如山倒、情绪起伏大的时刻。
是时候,给自己做一个“声音”SPA了。
声音治疗历史悠久,除了现已普遍应用的颂钵疗愈外,铜锣浴(Gong bath)也是一种极佳的治疗模式。铜锣的振动声波被视为平缓身心的有效方法之一,连续锣声的场域被称为铜锣浴。虽名为「浴」,但现场完全没有任何水源,只以铜锣敲击出仿如海洋流动的声波。在只闻深沉锣声的铜锣浴中,听者能够藉由声波活化副交感神经,协助平衡过度兴奋的交感神经,令人逐渐放松。
尤其很多人不易入睡的原因,是因为睡前总是多操烦、想事情想个不停,声波共振能帮助大脑安静下来,令人拥有较好且高品质的睡眠。接收铜锣发出的声音能量,还可以使人进入冥想境界。冥想(meditation)是一种改变意识的形式,它可以通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。帮助我们摆脱压力和焦虑情绪,和自己产生更好的连接,获取更多的创造灵感。
在铜锣浴的过程中,只需舒适地躺在垫子上,其音流会自动将你整合,调整你的神经系统,清理周遭的磁场,回到专属于你的INNER PEACE,收获平安喜乐的宇宙密码。
▼
铜锣浴初体验
Gong bath
活动内容
▼
8.28 DAY 1 激活与连接
14:00-15:30
情绪压力释放
激活生命能量
- 动态呼吸
- 克里亚kriya
- 铜锣浴体验
- 现场分享交流
- 天使/水晶牌卡互动
16:30-18:00
连接自我
回归内心平静
- 调息法
- 连接自我冥想
- 铜锣浴体验
- 现场分享交流
- 天使/水晶牌卡互动
8.29 DAY 2 振动与提升
14:00-15:30
声音振动频率
连接内在力量
— 唱颂技巧
— mantra 练习
— 铜锣浴体验
— 现场分享交流
— 天使/水晶牌卡互动
16:30-18:00
水晶结合冥想
提升创造力
— 音叉/颂钵净化气场
— 水晶冥想
— 铜锣浴体验
— 现场分享交流
— 天使/水晶牌卡互动
*每场铜锣浴会结合呼吸、水晶和动态冥想,
全方位立体呈现声音疗愈的美妙过程*
*建议到时携带自己常用的水晶*
活动时间
▼
8.28-8.29
14:00-15:30/ 16:30-18:00
一天两节课程,共四节,每节1.5小时。
活动地点
▼
北京市东城区金宝汇购物中心一期三层
报名时间
▼
即日起至8月27日20点
每节课程上限为12人,
两天共可报名48人,
先到先得哦!
价格
▼
原价:358元/人/节
限量体验价:238元/人/节
着装
▼
为了保证优质的体验
请穿着宽松舒适的衣物参与活动
*为身体健康着想,孕妇,患有癫痫、听力障碍、精神疾病的小伙伴不建议参加~*
在北京,这样的身心疗愈活动不多,
PUSS HUB诚意献上这场神秘的铜锣穿越之旅,
满足猫系青年们的好奇心,一窥灵性世界,
穿梭到净化洗礼的冥想秘境。
与PUSS HUB一起,信任身体,感受铜锣,
沐浴在充满力量和美妙的铜锣声中吧。