习武多年的张宇坤老师将带大家扶正固本,练习太极混元桩、八段锦和松溪派秘传单操,只有站桩与打拳相结合才能真正获得体质的改善,少或不生病。求医不如求己,强身健体乃人立足之本。欢迎男女老少进我们的诚意精品课上来!
1.八段锦前四式,松溪秘传单操(敞背,车轮手),太极混元桩站桩要领上
2.八段锦前四式,松溪秘传单操(劈挂,单牵),太极混元桩站桩要领中
3.八段锦全套,松溪秘传单操(背桩,朝阳跌),太极混元桩站桩要领下
4.八段锦全套,松溪秘传单操(附地通背,空击捶),太极十三式之起式,棚。习读《太极拳论》
5.八段锦全套(复习),松溪秘传单操(复习),太极十三式之捋,习读《太极拳论》
6.八段锦全套,松溪秘传单操,太极十三式之挤,按。习读《太极拳论》
7.八段锦全套,松溪秘传单操,太极十三式之采,挒。习读《学太极拳需敛神聚气论》
8.八段锦全套,松溪秘传单操,太极十三式之肘,靠。习读《学太极拳需敛神聚气论》
9.八段锦全套,松溪秘传单操,太极十三式之收式。习读《太极拳论王东岳》
10.八段锦全套,松溪秘传单操,太极十三式之云手。习读《太极拳论王东岳》
教师介绍:
张宇坤
师从武当松溪派传人流湘道长,为武当武术传承人,古琴传承人,中国传统文化研习者。
本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【闵榛格】提供,请仔细阅读活动内容后报名。
本活动由「活动行」为您开具发票,如需发票,请登录活动行APP提交申请,活动行将在活动结束后7日内为您开具电子发票并发送至您的邮箱。
本活动支持退款,如需退款,请于活动开始时间的24小时之前提交申请,24小时内不接受退款。退款时,活动行将收取票价的10%作为退款服务手续费。
如您在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好沟通、协商解决,您也可联络活动行客服进行协助。
针对虚假活动、内容侵权等行为,欢迎举报;一经核实,活动行有权进行账号管控或内容删除处理。