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疫情为广州按下了暂停键，你是否有这样的经历体验：

工作生活受到影响，感到烦躁、焦虑或无助？

一睁眼就只想躺平？

平时感到内心不舒服，又说不出是什么情绪，一直憋在心里没法解决，疫情的到来，又加重了内心的不舒服？

这些不舒服的感受就像能量守恒一样，并不会因为你逃避、转移注意力就消失殆尽，多数时候，它们总在你内心薄弱的时候，跳出来影响着你，让你逃无可逃？

如果你正在经历上述种种，你可以考虑来参加我们的艺见关怀·线上心理陪伴团体。

资深心理咨询师陪伴，运用美国安提雅大学表达性艺术心理，陪伴你照顾及缓解内在的不舒服体验。

你将获得

1. 情绪舒缓；

2. 心情放松；

3. 内在力量。

团体带领者

段老师

中国心理卫生协会会员

国家心理咨询师

心理咨询师寄语：悲喜总是同在，学着给自己慈爱和关怀，用内在关怀的力量支撑自己去应对变幻。

活动说明

1、 由于行业的特殊性，请提前报名咨询预约。

2、 本团体仅为心理陪伴、支持团体，如你存在以下及其它不适宜参与本团体的身心状况，请及时就医或寻求对应的专业协助，以便你能获得更好、更有针对性的协助。 严重失眠、焦虑症、忧郁症、恐慌症、过度饮酒、滥用药物、精神状况极不稳定，伤害自己／尝试自杀、伤害他人、正经历巨大人生危机（例：患身心重症、丧亲等。如因个人隐瞒，造成后果，需自行承担。

3、 我们会严格遵守保密原则，除督导、你有自杀意向及行动或涉及法律相关事宜，未经你的同意，绝不向任何第三方泄漏你的个人隐私。

4、 本团体不做个人成长，也不对参与者进行分析和治疗，重在支持和陪伴。

5、 为了保证参与者的安全感，团体进程中未经团体成员同意，禁止截图、录音、录像。

没有人是一座孤岛

让我们在一起

陪伴不止

支持不止

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