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情绪觉察心理画，一笔一画安顿自己的内心
2024年11月15日 19:30 ～ 2024年11月15日 21:00
馨馨紫光
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在这个快节奏的时代，我们常常被工作和生活的压力所淹没，情绪却无处释放。《情绪觉察心理画》沙龙为您提供一个独特的机会，通过绘画这一非言语方式，一笔一画安顿自己的内心。
馨馨紫光沙龙 | 情绪觉察心理画 适合人群 · 希望通过非言语方式表达与释放情绪的朋友 · 对内在探索感兴趣、寻求减压放松的朋友 活动流程 1、在呼吸中启动觉察，感知当下 2、色彩线条自由表达，情绪写真 3、重建积极内心图景，放松身心 预期收获 · 内在重建与放松：构建积极的内心图景，激发内在潜能与智慧，促进身心和谐。 带领老师 费用 时间 地点
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