10.17自我研究所 |动力催眠按下自我批判的暂停键
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专壹X三格|来场自我探索的心理游戏
做真实的自己丨交可信的朋友丨过有意义的生活
自我研究所
本周探索即将开始
在当下,
我们似乎总是,
能够直面他人严厉的批评,
却很难接受他人真诚的夸奖,
面对他人的夸奖,
我们总会不自觉的谦虚,
摆着手说:不至于、不至于,
同时内心总会觉得朋友的夸奖太夸张。
总在晚上反思,
今天自己有没有说错话,
有没有做错什么事情,
还有哪里可以做的更好。
如果你也常被朋友说想太多,活得累。
头脑中总有很多想法转个不停。
尝试过各种方法,依旧很难静下来,
除了睡觉,都无法放松大脑。
在十月的第三场游戏中,
我们想和你一起尝试用动力催眠,
让身体和头脑深度放松,
与潜意识链接,从源头放下自我评判,
告别思维内耗,接纳自我。
动力催眠
动力催眠,是捅破“知易行难”窗户纸的一种行之有效的快捷方式,在催眠的过程中,不植入外界认知,催眠师处于引导与保护的角色,通过引导意识与潜意识的自我沟通交流,来实现认知与行为的协同,达成知行合一。
动力催眠能有效的帮助我们解决问题,舒缓精神,尤其是在大脑高负荷运作,难以安眠的情况下,宛若夏天的第一滴晨露——清冽而滋润。也能激发出自我动力源,满足我们成长性需求。
用艺术直面生活的无意义感
【活动流程】
1、自我介绍
2、暗示感受性测试
3、动力催眠体验
4、分享感受
*流程仅供参考,可能根据现场情况,灵活调整。
【时间】
10月17日 15:00-17:00
【地点】
南山区南山意库1栋111专壹·山行书屋
【费用】
128/人 98/双人同行
【人数】限15人
【魔法师介绍】
赵光耀老师
动力催眠师
深圳大学教育学硕士研究生
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公众号|专壹生活
订阅号|专壹星球
专壹✖️三格联名主题活动:告诉世界我值得
专壹自习室和三格心理联名共同开启十月【告诉世界我值得】主题活动月,我们将通过6场线下心灵游戏+1场线上直播,从职涯、关系、自我不同的维度,一起去看见自己本来就很好,找到大声说出我值得的勇气。
活动志愿者·惊奇冒险计划即将发布
专壹自习室推出专壹星球活动,目的是希望大家可以在专壹有所得、希望大家在专壹学习的同时可以在自我成长、职涯规划、理财财富等多方面进行提升。
我们十月将联合三格心理,分别从职涯探索、关系疗愈、自我研究,美好生活四个方面着手,联合专业的心理学师资团队进行活动设计,帮助专壹星球人从生活到工作有全方位的提升。
自我研究所所长:崔同学
外人面前高冷+面瘫,但对于谈得来的人可以畅所欲言。思维跳脱,喜欢尝试新鲜事物,对心理学、神话异闻感兴趣。
近两年最想做的是自驾去祖国大西北旅行,想见见大漠风光,体验一下在草原驰骋的快感,更想去拉萨做一次心灵的疗愈。
专壹星球 /Profile/
每周六日15:00-17:00 定期举办专壹星球主题活动
不定期搞事情,心理游戏、户外徒步、电影分享每月限定……
这里有一群想让生活好玩起来的小朋友们,
和一个真实、温暖、互相信任的家。
期待你的
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