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01 活动介绍
在快节奏的现代生活中，许多人时常感到焦虑、空虚，甚至陷入“忙碌却并不快乐”的状态。
哈佛大学泰勒·本-沙哈尔教授的《幸福的方法》告诉我们：幸福不是偶然，而是一种可以培养的能力。
这本书融合了心理学研究、哲学智慧和实用工具，帮助我们重新理解幸福，并掌握提升幸福感的科学方法。
适合：
✓ 追求幸福但不知从何入手者
✓ 亲子关系、家庭关系改善者
✓ 感到焦虑、压力大，希望调整心态者
✓ 对积极心理学感兴趣的学习者
✓ 希望提升幸福感的职场人或管理者
02
时间地点
活动时间：2025年8月4日 -2025年8月24日 共计21天
活动地点：线上腾讯会议
面向人群：家庭主要抚养人
联系方式：佐伊 17895771478
小西 13372517281
03
日程安排
周一~周五 ：自行学习并打卡
周日 ：组织主题共读
通过每周5天自习打卡+周末1次深度主题共读 ，学习《幸福的方法》，建立更积极的思维模式和人际关系。
04
温馨提示
1、本次活动免费。
2、报名的朋友们为请留下你的联系方式（手机号和微信），我们会在活动开始前一天发送微信确认。
所以请确认自己填写的手机与微信号无误。如果未收到确认函，可致电话：17895771478、13372517281 进行咨询。
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格物学堂
格物学堂是格物咨询进行企业管理专业知识和实践经验的分享平台，坚持做价值可视的管理咨询服务商是格物咨询的企业愿景。秉承“立明本心、共同进化”的企业价值观自成立至今，已服务国内30+家企业，涉及高新科技、智能制造、房地产、生物医疗、工程装备等多行业领域，其中不乏行业头部企业。格物学堂的导师团队成员是来自于世界500强企业、咨询业领航企业、知名高校、行业TOP级企业的高管、教授、专业导师、行业专家，同时也有在快速成长型中小企业的管理践行经验，多元的视角、扎实的实战经验，确保了格物咨询团队洞悉合作企业现行管理问题的高敏锐度，能够为企业量身定制切实可行的优化提升方案，解决企业根本需求，也是格物学堂在进行知识分享践行活动的高质量课程保障，格物学堂希望通过各种类型的分享切实帮助学员们掌握科学且可落地的各专业知识和技能，解决职场问题和困惑。
