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第四期公益正念读书会招募|《大学·中庸》

Thu, 17 Oct 2024 09:00:00 GMT+08 ~ Thu, 31 Oct 2024 20:30:00 GMT+08
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(Xian Shang Huo Dong)
正念教育

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    第四期安之「公益」正念读书会来喽!本期的读本是《大学·中庸》

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    《大学·中庸》

    作者:王国轩 译注

    丛书名:中华经典藏书

    出版发行:中华书局

    图片

    01

    推荐理由

     

    理由一:该书深厚的文化底蕴

    《大学》与《中庸》均出自儒家经典《礼记》,二者分别讲述了“大学之道”与“中庸之道”,是儒家思想的重要组成部分。这两部著作汇聚了古代圣贤的智慧与经验,对于理解中国传统文化、探寻人生意义与价值具有不可替代的作用。语言简练优美。


    理由二:有实用的人生指导与智慧启迪

    《大学》强调“三纲领”(明明德、亲民、止于至善)和“八条目”(格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下)的修养目标和修养方法。

    《中庸》则提出了“诚”的概念,倡导中庸之道,即保持事物发展的平衡与和谐,并提出“博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之”的学习过程和认识方法。

     

    理由三:可以一起共创逐字逐句研读经典

    不用担心读不懂,看不懂等,每周会有一次的线上读书会+每天的社群陪伴,我们将一起逐字逐句地研读《大学·中庸》,探讨其中的核心思想、道德观念和人生智慧。每周会针对性收集阅读困惑,伙伴间相互回应与解答,长久陪伴,相互切磋,共同成长。

    在这里,你将找到一群与你一样热爱读书、追求智慧的伙伴,共同成长,共同进步。

     


    02

    读书安排

    1. 每日诵读或抄写:每周一至周四,鼓励参学伙伴每日诵读或抄写,(嘻嘻,周末休息哦)可自主选择参与打卡。有共读的群聊,伙伴间交流鼓励与陪伴是支持我们深入而持久的阅读的动力。 

    2. 每周四线上会议共读共创书本内容:带着觉知,参与内容共创、领略思维碰撞、享受同频共振的喜悦,每位读者可以自在地提问、讨论、回应其他人,在不同的声音中修习好奇与接纳,也在交流中修习非评判、无为。

    3. 有领读者带领:读书会前后会带领大家做一个简短的正念静心冥想练习,中间由领读人带领阅读书本文本内容与正念分享交流

    4. 每月正念共修:由专业正念师带领一到两次的团体止语共修,专享半日的正念练习、分享和交流活动,在正念静心与深入探寻中深化沉淀。


    05

    温馨提示

    1、本次活动免费

    2、报名的朋友们如果提供的email和手机号码无误,我们会在读书开始前添加您微信,邀请您加入社群。所以请确认自己填写的email地址无误。


    06

    关于主办方

    我们属于公益性质的读书会,安之正念读书会一直秉承着「正念即生活,生活即教育」的初心,以“正念”为底色,带着正念的态度去阅读、去倾听、去分享。同时秉承着“自我探索、内心宁静、共同成长”的理念,期望通过阅读联结每一位,让每一位成员都能在这喧嚣繁杂的世界中找到属于自己那片宁静的心灵港湾以及点燃自己心灵的那片智慧。



    07

    本次活动独家报名平台



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    MBPE(Mindfulness-Based Program in Education)称为“正念教育”,由浙江师范大学正念研究实验室、北京大学医学部正念教研组、麦普正念教育中心、深圳安之心理顾问有限公司联合发起,是一系列集“科学研究、课程开发、社会服务、师资培养、项目培育”为一体的教育实践,并由此建立的一整套科学研究体系和社会服务体系。

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