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静坐内核体验

2023年4月9日 10:30 ~ 2023年4月16日 12:00

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    ·工作了一周是否感到疲惫?

    ·武侠片里打个坐就能恢复体力是真的吗?


    蔡师父教你如何放松身体、恢复精神,欢迎来@道一功夫馆@参加这场关于静坐的聚会!


    活动时间:

    49日、416日开放报名,周日上午10:30~12:00(每期内容相同,选择一期即可)


    活动地址:

    道一功夫馆·上海市长宁区定西路655号骏腾商务中心2


    活动安排:

    10min 签到,互相认识

    10min 早茶和理论介绍

    55min 学习体会时间

    15min 分享感受和答疑

     

    报名须知:

    ·穿着宽松运动服,运动时需要脱鞋

    ·报名请联系主办方15721157850,收到主办方确认信息后方算报名成功

    ·为了保证活动顺利开展和其他参与者的感受,请勿迟到!请勿迟到!请勿迟到!如不能参加请至少提前1天告知主办方

     

    师父介绍:

    飞书20230323-164723.jpg

    蔡师父|蜀中人|90

    ·武当三丰派,熟悉本门各路拳法、兵器、养生功法。后又习练武氏太极、形意拳、自然拳等传统拳术。对传统武术养生和技击应用颇有心得。

    ·以武当武术教学为基石,融各家之长,研究出适合当代都市人循序渐进习练武术的方法,达到增强体质、安全养生、调整体态、体悟武术文化的目的。

     

    场馆环境:

    地处定西路美食街与法华镇路交叉口,闹中取静,明亮通透

    飞书20230323-164742.jpg

    飞书20230323-164736.jpg


    道一功夫馆简介: 飞书20230401-181112.jpg



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    报名须知

    1、本活动具体服务及内容由主办方【道一功夫馆】提供,活动行仅提供票务技术支持,请仔细阅读活动内容后参与。

    2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好协商沟通,也可联络活动行进行协助。

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