收起
【本期主题】形与神俱-焦虑、抑郁等情绪的身心调理
【活动内容】
伴随者激烈的社会竞争以及日益加剧的生活压力,我们很容易出现焦虑、恐惧、甚至抑郁的情绪。我们甚至不觉的被这些情绪裹胁着处理各方面的问题,致使我们陷入无尽的烦恼,比如复杂的关系,不舒服的身体、心理的疾病。那么情绪的实相究竟是什么?世间有无自在处?我们应该如何调节情绪,走近这堂活动,一起了解中医及东方文化对情绪的认知及处理方式。
【活动安排】
13:30-15:30 焦虑、抑郁的身体基础及中医解决方案
15:45-18:00 形与神俱-东方文化对情绪认知及调节方案
【活动时间】
6月11日13:30
【活动地址】
上海青浦朱家角龙星村283号
1、本活动具体服务及内容由主办方【东皋书院】提供,活动行仅提供票务技术支持,请仔细阅读活动内容后参与。
2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好协商沟通,也可联络活动行进行协助。