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【活动介绍】
#共创读书会# 不预习,不打卡,一起读,一起聊。
#本期图书# 《非暴力沟通》,豆瓣热门心理图书Top9,豆瓣8.4分。
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从没想过和“暴力”扯上关系。不过,如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论,给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力,让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”(NVC),又称爱的语言、长颈鹿语言等。NVC相信,人的天性是友善的,暴力的方式是后天习得的。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 NVC提供具体的技巧帮助我们建立联系,使友爱互助成为现实。
【活动须知】
适合人群:8090后,喜欢阅读、交流的人;
资料准备:纸质书(优选)、电子书(微信读书等APP);
活动时间:每周五晚20:30-22:00;
活动咨询:sunflower9631(请备注:活动行+书名)。
【活动流程】
20:00-20:15破冰、冥想
20:15-21:15阅读、讨论、分享
21:45-21:30 One more thing
【关于主办方】
向阳花俱乐部,通过读书会、OH卡、德扑、现金流等活动,为有趣的灵魂提供一个走心的社交场域。
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