①了解和读懂自己的真实感受和需要 ②克服紧张和不敢表达自我的心理 ③增强生活、工作和与他人交往的自信 ④提升适应环境和变化的能力
①了解和读懂自己的真实感受和需要 ②克服紧张和不敢表达自我的心理 ③增强生活、工作和与他人交往的自信 ④提升适应环境和变化的能力
滑雪
①识别自己的职业性格优势与沟通习惯 ②捋清自己的岗位与礼仪常用的场合 ③掌握不同场合需要注意的事项和基本礼仪 ④拥有得体应对各种商务场合和突发事件的能力
核心包括： 冥想理论（意识、能量）+冥想体验（呼吸，财富、高维能量）+商业发展（1v1沟通，行业发展路径规划等）
