【4.29/5.3运动社交局】|火爆全网的运动,超CHILL的运动它来啦~一起快乐匹克球!
你是否想尝试风靡全球的新潮运动
是否渴望在球场上展现活力、结交同好
匹克球(Pickleball)
融合网球、羽毛球与乒乓球的趣味运动
零基础也能玩
无需多言赶紧冲
匹克球,风靡全球的新潮运动,上手简单,
趣味十足,即使是运动小白也能轻松驾驭!
它融合了网球、羽毛球和乒乓球的精髓,在轻松愉快的氛围中,
让你尽情挥洒汗水,释放魅力!
乒乓球拍+羽毛球场+网球规则的三合一运动
速度更慢的网球,球网更低的羽毛球,球拍更大的乒乓球
这是给懒癌和卷王量身定制的混血运动
移动范围≈你家客厅(养生局友好)
技巧需求≈密室逃脱(表面佛系,实际烧脑)
专为热爱运动、渴望脱单的你量身打造!
与其他一些运动相比,匹克球所需的装备较为简单且成本较低,人们只需要一个球拍和一个有洞的塑料“网球”就可以上场。
对于场地的选择,匹克球可以在室内或室外进行,所需的空间不大,甚至可以将现有的羽毛球场稍作调整后就可以使用,这使得寻找合适的场地变得相对容易。再者,匹克球的规则也相对简单,即使是初学者也能快速学会并享受游戏的乐趣。
匹克球相较于乒乓球运动量和活动度更大,但较之羽毛球和网球则较小。尽管看似轻松,实则能提供全面锻炼,包括提升心肺功能及增强协调性和灵活性。
在匹克球运动中,主要进行有氧代谢,有助于减少肥胖、糖尿病和心脏病的风险。这种全身性运动可增强协调性、柔韧性和肌肉力量,塑造身形,因此深受女性喜爱。
匹克球支持双打和混双,这为参与者提供了良好的社交机会,年轻人既可以通过这项运动结交新朋友,又可以加深与现有朋友的关系,大大满足了社交的需求。你不仅可以找到志同道合的伙伴一起切磋球技,还可以参加各种丰富多彩的比赛和活动。这里是社交和娱乐的绝佳平台,让你在运动中结识新朋友,拓展社交圈子。
本次匹克球活动有教练现场教学,小白友好!
所以即使您是新手,也无须担心
在教练的耐心指导与团队的热烈氛围之下
您一定能HAVE FUN!
📅活动详情:
- 时间🕰:4月29日(周二)/5月3日(周六)15:00-18:00
- 人数🚶:15~20人,享受竞技乐趣!(约8人一个场)
- 报名费 :49元/人(包含场地费,球拍租赁费,匹克球耗损,活动策划费等)
- 地点🚩:牛湖地铁站附近🏟
- 着装👕:正常运动着装
🌈活动亮点:
✅🫵上手快,运动强度低,热度🔥爆了的匹克球,匹克球×多巴胺🌈活力与欢乐兼具
✅匹克球自带社交属性,提供的社交范围会更精准且深层
✅没有专业运动/健身背景的初次体验者也能玩得很快乐🤩享受运动后多巴胺分泌带来的快乐
✅在运动中感受创意,在创意中聚焦目标!🥳能够给你更多不同的体验
🎞活动内容:
•🏃♂团体热身,唤醒身体每一个细胞,为接下来的挑战做好准备!
•🏆高手指导,技术提升不是梦,safe又happy!
•🤝自行组队,增进团队默契,友谊的小船在这里升级为巨轮!
•🏋♀️赛前练习,挥洒汗水,享受每一次击球的快感!
•🎾正式比赛,策略与技巧的碰撞,看谁的团队更耀眼!
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📝活动流程:
- 14:50-15:00 集合签到
- 15:00-1:510 组队认识
- 15:10-17:50 介绍匹克球,匹克球热身小游戏,匹克球教学,匹克球练习
- 17:50-18:00 总结,合影留念,分享胜利的喜悦!
🌈温馨提示:
1、活动开始前3天取消,可全额退款。
2、活动开始前24小时取消,可退款50%费用,或提前通知主办方,顺延下期同类型活动。
3、活动开始前24小时内取消,不退款不顺延,请合理安排时间。