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雲山博物馆公开课第九期【正念减压—你的心里住着一个情绪开关】

中
Fri, 30 Aug 2024 18:30:00 GMT+08 ～ Fri, 30 Aug 2024 20:30:00 GMT+08
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    亲爱的朋友们，

    公开课（第九期）

    8月30日本周五晚上来啦


    【正念减压
    —你的心里住着一个情绪开关】

    分享老师
    都玲
    西班牙UCMA心理学博士(在读)
    长江商学院 EMBA
    中科院认证心理咨询师
    MBCT正念认知治疗师
    美国NGH注册催眠师

    适宜人群
    有过抑郁经历  增强职场竞争力
    频繁焦虑情绪  改善伴侣关系
    常常情绪内耗  加强亲子教育
    长期慢性失眠  追求自我成长

    【时间】
    2024年8月30日    
    本周五晚上7：00—9：00

    微信图片_20240827150746.jpg


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