柠檬水部落青年读书会
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我们这一辈子会遇到很多人,有些人会擦肩而过,有些人会一起经历一个阶段再无联系,有些人却会留下一起一辈子!
读书会聚焦自我成长、心理疗愈、职业发展等主题,参与者携带书籍,自由分享与交流。让我们相约柠檬水部落读书会,遇见有趣的朋友,解锁行业热点,共同成长!
我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感叹不已。
--塞林格《麦田里的守望者》
人们经常十分困惑,为什么我们自己看不到理想化形象与真实形象之间的鸿沟呢?实际上,我们非但看不到这条鸿沟,连目前所面对的冲突也一概无视。
一个谎言往往导致另一个谎言,第二个谎言又需要第三个谎言来圆,一个接着一个,最终使一个人受困于一张错综复杂的谎言之网。患者处理冲突一般会通过顺从/攻击、回避、理想化形象、外化来解决,并形成不稳定的平衡,进而需要进一步的支撑:虚假和谐的辅助方法:盲点作用,隔离作用,合理化,过度自控,绝对正确,飘忽不定,玩世不恭等。人们对合理化的普遍认知是,它主要的用途是为自己辩护,或者为了迎合大家的普遍观念,来解释自己的行为和动机。
--卡伦·霍妮《我们内心的冲突》
“你永远都不要看不起自己,你永远不要去惧怕,你身上那些别人看来是缺点的毛病,你在你的一生的剧本里,你就是主演。你要相信,有一天你一定会散发你应该有的光芒。”
-- 张颂文
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