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多吉中道禅舞传承导师

北京霖谷檀苑生活美学空间创始人

北京大学数字时代幸福人生高级研修班特邀讲师

中国传统文化促进会服务中心常务秘书长

北京霖谷檀苑亲子心之舞开创者

舞动心灵，寻找内心的宁静火

释放身心，舞动生活

在繁忙的生活节奏中，是否曾渴望找到一处静谧的角落，释放内心的压抑，感受身体的自由？禅舞，是一种将舞蹈与禅修完美融合的身心体验，它邀请你舞动身体，静心聆听内心的声音。

舞动中的禅意，静谧中的力量

禅舞不仅仅是一种舞蹈，更是一种生活态度。在舞动中，你将感受到身心的和谐与平衡，体验到内心的宁静与力量。这是一个与自我深度对话的机会，一个重新认识自己的旅程。

行加入禅舞体验，感受不一样的自己

无论你是舞蹈爱好者，还是想要寻找一种身心放松的方式，禅舞体验都将为你带来独特的感受。

在这里，你将与志同道合的伙伴一起舞动，共同探索内心的世界，感受舞动带来的愉悦与放松

简单易学，3-80岁皆可轻松掌握！

主题：霖谷檀苑生活美学空间——禅心之舞私享会

时间：3月16日13:30~15:30

地址：首钢大桥桥西500米

远洋长安国际中心二期1号楼6层

💞温馨提示：

1、霖谷檀苑老学员着白色纱衣舞服，男士着太极禅服。

2、统一着装（带孩子的可单独购买服装）

3、报名扫码进群

4、专业摄影师精美照片直播

❤️服装要求：统一白色仙子服。

（报名即赠送仙子服，报名后会有小助手联系你~）

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💕让心灵在舞动中找到宁静与力量。我们在这里等你，一起开启这段美妙的禅舞之旅！