01 职场人的闲暇午后时光,该如何利用?刷一段15秒的短视频,听一首4分钟的歌曲,沉浸20分钟深度阅读,还是利用1小时展开一场正念冥想的训练尝试?
4月28日(周五),在这200米高空之上,“冥想训练营”活动正在招募。
关于活动
02 罗昂来自法国的心理咨询师,中文表达流利的巴黎人,旅居成都15年,中科院认证专业心理咨询师,擅长认知行为与人本主义心理疗法,丰富的跨国以及跨学科经历,在桐梓林国际社区开展心理咨询服务超1000+小时…
活动时间
2023年4月28日(周五)
12:30-13:30
活动地点
SAC东原中心45层 『原空间』
活动介绍
关于每一期正念冥想训练营,老罗会带你体验不同的冥想方法、帮你找到属于你自己的冥想风格。
『冥活动时间』12:30-13:30
①介绍一个新的冥想方法和体验;
②通过身体扫描冥想带来深度放松;
③自由冥想;
④Q&A
原空间公共区域都放置了冥想二维码,大家可在工作之余扫码Get观景冥想体验
或许你还想了解他的更多信息(戳戳下方链接获取完整内容)
原声UP主|来自巴黎的心理健康疗愈师
回顾|正念冥想第1期
关于主办方
Origin原空间:以更快乐有趣的“联合办公”运营理念和大量基于客户的微创新,呈现出超乎想象的联合办公生态场景。
03为未来新生力创造不设限的创意工作生活方式及开放创意社交场域。创意不设限,一起更有趣!
Let's have fun!
特别提醒
04
• 活动费包含下午茶;
• 罗昂会员票仅限“罗昂会员”购买;
• 非营利性社群活动,报名后可转不可退,报名费用于活动物料等会务运营;
• 报名后,原空间乐活小管家 将与您取得联系并正式邀请进入主题活动群,请以实时的参会通知为准(若本场活动报名不足10人,活动将顺延至下一期)。