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上午9:00-11:30

生活有没有给你意想不到的挑战，

让你感到沮丧 、愤怒和焦虑？

心智坚韧是跨过障碍的关键，

使我们以勇敢和镇定的姿态克服逆境，迈向成功。

Susanna Wong

NLP国际高级培训师

ICF专业认证教练 PCC

企业家及高管教练

Susanna拥有20年的培训、教练、咨询及教学经验。通过运用不同的跨领域的专业知识(如酒店及旅游管理、人力资源、教育培训等)、经验及技能，过去在人才发展、领导力培训和客户关系管理等领域上，成功设计及推行一系列的专案，为多家知名企业，如香港交易所、大华银行、法国外贸银行、汇丰银行、瑞银集团等，以及多家知名机构，如香港足毽总会、香港科技大学、香港中文大学、香港浸会大学、德国瑞士国际学校等提供培训、咨询及教练服务，并取得出色的成效及反馈。

作为一名专业的培训师及教练，Susanna持续自我增值，曾在香港、多伦多、纽约和加州进修，并以崭新、富有激励性及启发性的培训风格和指导技巧，通过活用不同范畴的心理学知识，教授及培训的课题不限但包括高效领导及沟通、高效销售、情商管理、批判性思考、团队建设、客户服务及性格行为分析等，有效地令个人及团队达到最卓越状态。培训客户遍布世界各地，如中国大陆、中国香港、中国澳门、泰国曼谷、西班牙巴塞罗那、德国柏林和美国加州, 培训方法灵活多变，成效取得各界一致认同。

下午1:00-2:00

思维决定行为，行为产出结果。

正向思维，让你拥有不同的角度看待身边的事物，新的角度，带来新的选择，结果亦随之有了新的变化。

Alfi WU 吴璇

NLP高级执行师及高级教练

事业及个人突破顾问

企业管理高级讲师

ALFI拥有超过5年的培训、教练及咨询经验。曾组织多场培训活动并担任分享嘉宾，培训主题涵盖团队篇、职场篇、理财篇、演讲篇、个人软技能提升篇等。培训及演讲风格具有亲和力及感染力，亦擅长案例取材于日常工作和生活，实用、生动、有趣，令人留下深刻印象。

作为一名赋能教练，ALFI相信每一个人都有无限的潜能。在ALFI耐心和洞察入微的启导下，客户总能够在轻松的氛围下，看清挑战所在，清晰自己的目标和愿景，找到源自内心的声音。同时，ALFI循序渐进、富有逻辑性、以及100%产生行动计划的教练风格，让客户能够看到自身本已拥有的资源，产出清晰的行动计划，快速落地行动。

ALFI亦非常注重个人成长和自我增值，曾在香港进修硕士学位，其后考取了美国认证财务策划师、美国NLP大学认证NLP高级执行师、心理咨询师（高级）、企业管理讲师等认证，并积极在不同的培训教学中担任助理培训师，在实践中汲取经验，是一位名副其实的终身学习者。

下午2:15-3:15

认识情绪背后的自动性想法，

通过转换成积极想法，

实现情绪的调节。

王嘉颖

中科院认证心理咨询师

NLP高级执行师及高级教练

赋能教练

王嘉颖拥有接近 8 年的企业培训管理工作经验，统筹公司各层级员工的培训，如中高层领导力提升、项目负责人专项培训、员工技能提升、在岗培训等。嘉颖擅长结合企业发展与员工需求，设计并主导实施培训项目，在把控合理费用的前提下，实现培训的有效性，并取得学员及公司领导的认同。

嘉颖自开始学习钻研 NLP（神经语言程序学），便萌发做赋能教练的想法，不断运用 coaching 帮助客户应对各种困恼忧愁，例如恐惧、焦虑、迷茫、原生家庭、职业倦怠、人生目标、情绪与个人状态等。嘉颖以高度开放、接纳的态度，耐心的聆听，及时的鼓励式反馈和共情传达，让客户保持好奇的心态，全身心投入到探索的过程中。她独特平和且具有亲和力的声音，不带评价和具有激发性的引导，获得了众人的信任，教练（coaching）的效果得到高度赞赏。

嘉颖作为一名赋能教练，一直坚持个人提升和自我增值，除了不断进修 NLP 及提升教练技能外，还先后学习了 13 月亮历法，预言棋盘、RIA 拆书法、演讲技巧、中科院心理咨询课程以及社会心理服务等相关知识，运用不同的工具，帮助来自不同背景的人，活出更卓越的自己。

下午3:30-4:30

到底怎样才是真正的爱自己？

提升爱自己的能力，与自己达成一种新的关系，让自己自信且平和，并拥有更加健康、快乐的生活。

Jane 邓洁

个人成长课程社群运营

NLP执行师

NLP专业教练

Jane拥有超过10年的企业工作经验，曾从事进出口贸易行业，制造行业及服务行业，担任岗位涵盖市场、销售及管理。跨行业及丰富的职场经历，让Jane拥有更多不同的视角看待事物，能多方面拓展客人的思维心态，更有效地面对不同的挑战。

作为教练，Jane专注于个人成长和潜能发展方向。Jane亲切、真诚的个人风格，专注、敏锐的聆听和洞察，以及富有启发的引导，让客户能够轻松、开放地投入到探索中，明确现状、找到关键，看到自身的力量，以及情绪带来的正面意图。帮助客户应对焦虑，迷茫，倦怠等情绪，管理和提升个人状态，提升自信心，找到内在动力，实现由内而外的个人突破和发展，教练效果得到客户高度认可和信任。

Jane亦保持持续学习，提升自我。考取了美国NLP大学认证NLP执行师，并学习了个人效能和领导力课程，盖洛普优势课程，斯坦福人生设计课程，DISC课程，人生罗盘游戏化教练等课程。透过结合不同工具，Jane帮助不同背景和状态的人，挖掘他们自身的潜力和资源，活出更卓越的状态。

下午4:45-5:45

如何看待自己那些无精打采、使不上力的时候？和“不健康”合作，探索背后的正向意图，发掘自己的内在力量。

Wawa 庄慧怡

资深剧场工作者

文旅行业运营管理

团队&个人成长教练

Wawa从事剧场相关工作已超过10年，从剧场幕后的执行岗位，到前线项目的运营管理，这段经历让Wawa拥有更丰富多元的视角和思维。长年沉浸艺术领域的Wawa，在工作内外都经常主动创造发挥创意的机会。在工作中，Wawa善于梳理及整合部门的目标，在管理中不断融入教练元素，设计及带领崭新的团队培训项目。在Wawa的带领下，团队成员间自发性甚强，互相拓展思维、激发创意，团队凝聚力得到快速提升。

Wawa相信每个人都有无限潜能，没有做不到，只有沒想到。Wawa的沟通风格真诚温暖，思路清晰坚定，持续引导客户获得成果，得到客户的高度信任。作为赋能及团队教练，WaWa重视启发客户对自身潜能的觉察，透过出色的同理心倾听能力，发人深省的提问，点燃客户的热诚、动力与信心，令客户不断探索、自我挑战及突破局限。

Wawa亦非常重视个人成长，持续在教练、管理、视觉引导、心灵成长等各个领域学习知识和提升自身技术，并将敏锐、细致的洞察力运用在日常工作、服务客户中，启发和赋能更多期望被发掘、期望有所突破的朋友。