绘画疗愈沙龙——遇见更好的自己【第一期】
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【活动须知】
此为一个通过绘画探索自己潜意识的系列沙龙,在组织者的带领下,参与者作画并进行自由分享与讨论,完成自我发现与自我成长。
活动费用:9.9元/人/期,无额外费用
活动人数:6人左右(请认真考虑,确定可以来参加,再行报名)
活动时间:2022月1月2日(周日)晚上18:30—20:00
活动地点:安梦心理中心(西湖区五洲国际广场1号楼513室
【活动详情】
人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学文字的。绘画者在创作过程中,会将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,同时,在绘画的过程中,绘画者在心灵上、情感上、思想上,将获得负能量的释放、解压、宣泄情绪、调整情绪和心态、修复心灵上的创伤,填补内心世界的空白,获得满足感、成就感、自信心。
读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力。画者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息。
本期活动环节
一.绘图。参与者一起绘图,释放压力宣泄情绪
二.读图。参与者进行自由分享和讨论,通过解读图画透露的信息,探索自己的潜意识,更好的认识自己了解自己
三.改变。针对图画体现出的问题引导大家逐渐改善,遇见更好的自己。
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