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第30期(翻转课堂)《我的情绪为何总被他人左右》 | 拿回你的情绪掌控权

Wed, 22 Sep 2021 19:00:00 GMT+08 ~ Wed, 22 Sep 2021 21:00:00 GMT+08

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    《为何我的情绪总被他人左右》


    拿回属于自己的情绪掌控权


    我们学习了很多书,

    是要求大家要管理好自己的情绪。

    事实上,这是最难的,

    这本书帮助我们管理那些非理性的过激情绪。

    以及通过练习让自己形成四个步骤的好习惯。



        活动详情   


    ▶ 主题:《我的情绪为何总被他人左右》 | 拿回属于自己的掌控权


    ▶ 时间:9月22日(周三)19:00-21:00


    ▶ 形式:线下面对面翻转式学习


    ▶ 地点:樊登读书浙江总部祥园路38号浙报印务南区4楼418室樊登读书

    注:请您提前报名,我们会提前为您做准备,故不接受空降!!

    图片缺失


      活动流程  

    18:30—19:00  入场签到

    19:00—19:30  自我介绍及热场游戏

    19:30—20:00 《为何我的情绪总被他人左右》翻转课堂

    20:00—20:50  刻意练习和情景演练

    20:50—21:00  复盘分享、合影留念


       翻转师介绍   


    蔡艺莲老师


    ●樊登读书·雨知教育认证企业课程翻转师

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        您将获得   



    1·应对病态思维方式的方法

    2·刻意练习,掌握好习惯的方法

    3.获得不给人生设限的勇气



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