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清莹
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愤怒是我们内在的力量感，总是会来提醒我们：我们的界线在哪里？
甘地说：“以眼还眼，我们将全都成为瞎子。“
那么，我们如何将愤怒的利箭化为花朵，拿回自己安稳幸福的力量，迎向成功快乐的自我实现呢？
清莹老师带领大家从身体层面量化并感受愤怒，提升情绪涵纳度，让情绪流动，更清晰自我的需要，拥有更好的人际关系，并可应用于生活中，自助助人。
（一）
『活动收获』
1、觉察愤怒
2、接纳愤怒
3、温柔而坚定的表达
（二）
『活动形式』
形式：
1.互动交流，即学即用：在关系中互动，引导中看见，觉察即转化的开始。学习的内容同时在三脑进行整合运用，回到生活中实践运用快速有效。
2.注重体验：沙龙中仅少量理论宣讲，主要是通过亲身参与体验，实现即时减压，情绪表达和流动。
（三）
『活动流程』
18：45 签到
19：00 静心
19：15 暖场破冰，自我介绍并表达期待
根据导师引导分组练习，看见&接纳愤怒，让愤怒流动，爱上愤怒带给我们的力量
21：30 沙龙结束
（四）
『活动时间』
☆活动时间
2021年7月2日（周五）19：30—下午21:30
☆报名方式
活动行直接报名，咨询请短信18916585878。
☆报名费用
99元/人。
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报名须知
1.本活动由主办方委托【活动行】票务代理，具体服务由主办方【清莹】提供；
2.本活动支持开具电子发票，并由「活动行」为您开具。
3.如需发票，请登录活动行APP提交申请，活动行将在活动结束后7日内为您开具电子发票并发送至您的邮箱。
4.本活动不支持退款，由于活动门票为有价票券，非普通商品，其承载的文化服务具有时效性、稀缺性，请确认后购买。
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