您查看的活动已结束

可留言咨询！

心理学家卡尔·罗杰斯被认为是对当代心理治疗最有影响的心理学家之一，他相信：人必须信任、依靠自己的经验，才能做真正的自己。

这一思想深深地影响着他后来的人格研究。他一手发展起来的“以人为中心疗法的基本体系”已成为整个心理咨询和治疗学科的共同财富。在心理咨询和心理治疗之外，罗杰斯的理论也对我们完成自我探索、自我成长提供了思考和实践方向。

人最难了解的是自己，定义“真正的自己”更无从谈起。或许能从星座、生肖命理，或各种测试中一窥自己的内在，但现成的总结很难完全替代自我成长的过程，最终成为自己内化的经验。

就像有人说水星逆行影响沟通，需提高自己的耐心程度。大多数人只记得前半句，忘了后半句才是重点，甚至一些人还会将自己在沟通中遇到的所有困难归结为水星逆行。

探索自己是改变和成长的开始，在这个过程会遇到迷茫和无力，同时也能感受到看见精准的“自我”后的力量感。当自己看到自己的那一刻起，自我的改变和成长就会真正开始。就像我们不能叫醒一个装睡的人，同时也不能让一个没被真正看见的自己改变。

如何进行自我探索？可以自学，或借助心理咨询师，也可以来参加“边城驿站·看见真实的自己”线下活动，有OH卡和读书会，线上自我探索夜谈也在筹备中，欢迎大家报名。

4月OH卡牌探索小团体场活动安排如下，欢迎报名呀！

·2~4人小团体场：4.13（周六，朝阳）

活动费用：68元/人（含30元以内饮料1杯）

最迟可退票时间：活动开始前48小时

地点：朗园VINTAGE（建国路）或附近的咖啡馆/书店（具体地址会在活动开始前24小时，以短信形式告知）

人数和开场规则：单人报名可开场，最多可报名4人，如有情侣或家庭，留言告知后可锁票，作为专场。

​

自我简介：

·可以叫我边城；

·2022年通过学习和考试，取得了中国国家人才测评网的“心理咨询岗位能力素质测评”资格证，专业能力测试成绩为94分；

·同年4月成为KY茶会的主理人志愿者，在泛心理社交方面有比较丰富的经验，2024年KY业务调整，取消了线下茶会，很遗憾我成了前主理人；

·包括OH卡探索在内的专业心理咨询课程，可查课时已累计600小时+；

·主理OH卡自我探索场次20+，累计人次40+；

·自我探索理念：感受并接受此刻的自己。

·体验过程中，请做到：

尊重每个人的隐私：不对外泄露任何听到的个人信息

尊重每个人的时间：不打断任何人的解读，同时安排好自己的发言时间

尊重每个人的见解与想象：不评价、不否定任何人的解读

特别提示：

·OH卡没有占卜功能

·自我探索虽好但不宜过度

·所有活动不能替代心理咨询和治疗，如有相关需要，请向专业的机构和专业的从业人员寻求帮助。

·除指定环节外，全程禁止拍照、录像、录音。

·所有活动拒绝空降，感谢理解。

（本文原创，如非授权请勿转载）