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凡是有意义的，都值得被铭记。

在刚刚过去的“3·8女神节”主题活动中，一场阿育吠陀开启了非凡的体验之旅。在活动中，大家一起探索心灵世界的能量运转，交流分享心得体会，收获了爱与力量。

阿育吠陀（Ayurveda），这个源自印度的古老医学体系，它会告知我们如何通过调整饮食、生活习惯和心态，来维护身体的健康和心灵的平和。在本质上，阿育吠陀的目标是治疗身体、心智和灵魂。

本次能量体验之旅，我们用阿育吠陀的理念，一起探索各自的能量所在。在呼吸的流动中，释放压力，让身心得到深度的按摩与放松，在平凡中发现不凡，拥抱生活的每一份美好。

【活动亮点】

01心理按摩

通过阿育吠陀的练习，放松身心，缓解压力，提升情绪。

02、能量解读

进行能量解读与辨析(能量养生与健康)，有助于激活身体能量，让你充满活力。

03、健康生活

提供针对性的饮食与生活建议，建立良好的生活习惯，过上更健康的生活

04、品鉴交流

现场制作品尝能量美食，围桌共品，分享交流

【活动流程】

开场:活动开启

热身:冥想初体验

知识分享:阿育吠陀基础理论介绍:五大元素(PMB)及三大生命能量(VPK)

自我介绍:能量代表+昵称+家乡+行业(或兴趣爱好)

交流分享:个人能量元素了解与分析答疑

体验尝试:黄金奶介绍、制作&品尝

阿育呼吸:学习&实练

【费用明细】

【包含】教学费用、组织费用、茶品茶点费用、物料费用

【不包含】费用包含中未列及的其他费用

【温馨提示】

*提前10-15分钟到达活动现场，不迟到是最好的团队活动礼节。

*穿着舒适，全程适宜坐姿，如久坐不适，可在不打扰其他伙伴情况在空间内走动。

*带上你好奇、探索、向往的心情和你的好友闺蜜一起来开启探索之旅吧

*报名参加本次活动视为确认授权本次活动方可将您在活动中的影像、声音、照片等内容用于组织方市场宣传，如不能接受请勿报名。