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探索传统中草药疗法的世界，这是一种历史悠久的健康和福祉方法。

这些天然植物提供了各种好处，从增加能量到改善睡眠。

在这个工作坊中，我们将看、尝、学习一些常用于提高能量和改善睡眠的中草药。您将了解它们的独特性质，

​以及它们是否适合您的体质。我们将涵盖的一些草药包括：

不同类型的人参

黄芪

酸枣仁

五味子

作为额外的福利，您将获得免费的中草药茶包

沙龙时间：11月29日上午10点~11点半

沙龙地点：上海市徐汇区广元路190弄17号2楼Yin Studio

面向人群：对中医草药感兴趣，有睡眠障碍，想改善睡眠质量和提升自身能量的朋友。

嘉宾简介

朱艾琳（Eileen），美籍华人，中医执业医师，毕业于上海中医药大学针灸推拿专业和美国范德堡大学神经科学专业。

擅长针灸治疗各类痛症、妇科、内科疾病，尤其是膝关节痛、腰痛、肩周炎、颈椎病、头痛、痤疮与美容、

月经失调、痛经、更年期综合症、新冠后遗症、失眠以及慢性亚健康调理。

Dr. Eileen Zhu is a licensed doctor of traditional Chinese medicine. She received her bachelor's degree in neuroscience from Vanderbilt University and her Chinese medicine from the Shanghai University of Traditional Chinese Medicine. She uses acupuncture, herbs and cupping to treat a variety of conditions including pain & musculoskeletal disorders, women’s health, acne & facial rejuvenation, weight-loss, stress management & sleep disorders, long-Covid, and general wellness.

Yin Studio是一个融合语言学习和文化交流的独特场所。

无论您是中国人还是外国人，我们都致力于为您提供卓越的语言培训服务。

同时，我们也努力构建一个桥梁，让中外人士能够在这里彼此交流，共同探索丰富多彩的中国文化。

Yin Studio不仅仅是一个语言学习中心，我们更是一个文化交流的枢纽。

我们定期举办各类语言练习和中国文化相关活动，为您打开了解中国的大门。

无论您是想提高语言技能，还是深入了解中国文化，我们都能够满足您的需求。

此外，Yin Studio也为各类大型活动提供场所和活动策划服务。

无论是会议、庆典还是研讨会，我们都能满足您的需求，为您打造难忘的活动体验。

我们还热衷于回馈社会。每月，我们为公益组织提供免费活动场所，帮助更多人实现梦想和目标。