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一、活动名称

给心安个家-线下静心茶疗会

二、前言

繁忙都市,快节奏生活,让现代都市人的内心难以平静,焦虑、迷茫、空虚已成为与日俱增的常见问题。

这不仅带来身心的伤害--如肿瘤、失眠、结节、疲劳等，也给我们带来了关系冲突、事业受挫等烦恼。

如何能够给我们的内心找到一个专属的空间,让它能够静下来，让内在的风暴平息,让外在的生活安定、让身体和生命回到原本的健康状态呢?

三、活动亮点

“茶疗”是一种非常好的链接身体和自己安静待在一起的方式，通过七碗茶可以让我们身体平静下来、内心平静下来。

享受一下午茶疗静心时光，好好和自己待在一起，帮你从身体、内心、生活三个维度，清理身心负荷，让我们走进真实的自己，接纳真实的自己，爱上真实的自己。

四、活动内容/流程

（示例：

14:00—14:10 开场介绍，热场互动

14:10—14:50 了解什么是茶疗

15:00—15:30 茶疗静心体验

15:30—16:00 放松分享

五、活动安排

活动日期：2023年8月13日 （周日）

活动时间：14：00-16：00

活动地点：国图·津湾文创空间一层 

活动规模：15人

招募对象：成人

活动费用：39/人

着装要求：为更好体验，请穿白色上衣

六、单位介绍/主讲人介绍

李晓迪

心启智慧公司创始人

专注在身心成长和个人品牌创业，希望帮助更多的人活出自己、自由自在