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乐佛禅茶荟   阎新

民主自由人士

禅茶文化的积极开拓者

曾多次赴中国台湾及日本见习茶事

始终站在美学与实用的立场上

用理性的态度一直从事与茶相关工作

【禅茶 · 起源】

        芒种重点：防湿热，强体魄，调好胃肠

        春争日，夏争时。

        芒种节气充满了田间气息。

        芒种是农历二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。“芒种”也称“忙种”，农民间也称其为“忙着种”。“芒种”的到来预示着农民开始了忙碌的田间生活。到了这个节气，气候开始炎热，湿度增大，变得闷热，在生活起居方面，仍要晚睡早起，适当地接受阳光照射，以顺应阳气的充盛，利于气血的运行，振奋精神。

        2023年本是“火运不及”的一年，“火”对应之方位是南方，对应人体脏腑之心与小肠，预示着这两个脏腑的功能会受到一些扰动和影响，容易造成心阳不足，推动无力，当防热毒湿毒攻心。这时我们更要凭借天地间的阳气，来养护自身的心阳，尤其是那些总是高兴不起来，做任何事都提不起精神，内 心冷冰冰的、一碰冷就难过的人更应该好好补补心气。

        木生火，“火”不足，“木”就会被消耗。木对应的是肝，肝与胆互为表里，因此，火运不及，肝胆系统也会被消耗；火生土，土又不足，脾胃也会受到牵连，所以今年易出现脾胃虚弱、湿盛等症状；又因“火克金”，火不足则金盛，身体上就易出现肺燥的问题。如干咳少痰，鼻咽、口舌干燥。

        古人智慧，大道至简，天人合一，自然界的阴阳变化与人体相互关联，互为感通。芒种时期，应对日常生活，需多保持平心静气，以定心性，避免过度焦虑，修养心阳而使光明内照，回归本源，使神正气足，正气充盈，人体自然安泰。

5月禅茶会| 禅意自然 万物始茂”小满茶会”新春品鉴

茶会说明：

• 茶会签到（9:30-11:00 am）

        与会者可自行前往目的地，于规定时间内在观音殿外签到，同时由茶学导游讲解乐佛寺的历史旅游文化。

• 素斋午饭（11:30-12:30 am）

        茶会期间，特推出寺庙特色素斋午饭，在品尝寺庙美食之余，了解养生之道，体会素斋带来的健康理念。

• 景区自由行（1:00-2:30 pm）

• 禅茶品鉴活动（3:00-5:00 pm）

活动预约

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