武当八段锦/太极拳/伏虎拳体验
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·你想知道八段锦养生的关键内核吗?
·你想知道太极拳除了养生还有什么威力吗?
·你想体会武当武术的攻防技术吗?
@道一功夫馆@邀你来感受道家传统武术的魅力
注:本次活动针对0基础及武术初学者,帮助你建立对武当武术的初步认识,若要达到养生和强身的功效需长期坚持习练
活动时间:
6月每周六上午10:30-12:00
6月3日 八段锦
6月10日 伏虎拳
6月17日 八段锦
6月24日 太极拳
活动地址:
道一功夫馆·上海市长宁区定西路655号骏腾商务中心2楼A室
活动安排:
10min签到,互相认识
10min早茶和理论介绍
60min学习体会时间
10min分享感受和答疑
活动费用:
初次体验券30元(每人仅可享受1次体验价,原价260元一节课)
活动人数:
满3人开班,20人满员
报名须知:
·咨询请联系15721157850(微信同号)
·穿着宽松运动服,运动时需要脱鞋
·为了保证活动顺利开展和考虑其他参与者的感受,请勿迟到!请勿迟到!请勿迟到!如不能参加请至少提前1天告知主办方
师父介绍:
蔡师父|蜀中人|90后
·武当三丰派,熟悉本门各路拳法、兵器、养生功法。后又习练武氏太极、形意拳、自然拳等传统拳术。对传统武术养生和技击应用颇有心得
·以武当武术教学为基石,融各家之长,研究出适合当代都市人循序渐进习练的课程体系,达到增强体质、安全养生、调整体态、体悟武术文化的目的
场馆环境:
地处定西路美食街与法华镇路交叉口,闹中取静,明亮通透
道一功夫馆简介:
(1年前)
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