以轻松愉悦的心理游戏为情商充电,做一个有情商的朋友(第六季)!
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从轻松愉悦的同感心理游戏开始,
我们手把手教会你如何送一个让自己喜欢以及别人喜欢(讨厌)的礼物,
如何说出让自己喜欢以及别人喜欢(讨厌)你的每一句话,
如何简单有效地改变我们认识问题的方式;
以双方都接受,喜欢的方式说话;
以充满力量,勇气和信心的现实行为持续充分互动,
让我们越来越彼此体谅,喜欢,
让我们的友谊和爱天长地久。
参与对象
Part 1 6分钟初识(自由自我介绍)
Part 2 互动小游戏(2分钟)
Part 3 轻松愉悦,引人深思的游戏(3个小时,中途茶歇)
Part 4 参与的小伙伴彼此分享,感受和启发,为接下来的行为积聚力量,勇气和信心
Part 5 情商充电具体流程以及会员制度简单介绍
Part 6 自由交流,自愿聚餐
体验者感受:
小伙伴“抿抿甜”的个人总结---
情绪游戏:
根据故事情节说自己的情绪,猜队友的情绪。
第一次玩这种游戏,还挺好玩的。
❶在游戏中可以去感知自己的情绪,更好的了解自己。在讲述的过程中会梳理自己的生活习惯和价值观,也会在阐述过程中更清晰的表达自己的观点。
❷去揣测队友的情绪,也是可以从小细节微表情,以及个人一些经验去判断。这种感觉就是一个自我经验和知识的检验过程,感觉也会很好玩。
❸你会发现同一件事情,不同的人会有不同思维方式和习惯模式。有助于自己理解他人,学习更多的思维方式,可以更宽阔的看待问题。
我觉得是一款非常值得每个人至少玩10次的游戏。
有助于了解自己、表达自己、认识理解他人。
小伙伴“奔跑的杯杯”2.12同感游戏复盘:
1、 打开新的认知。
印象最深的一个点是:小朋友充满了套路,不直接表达需求从侧面操纵支配大人。不应对小朋友做任何道德审判,这反而是孩子智慧聪明的表现,是促进孩子社会化非常好的过程,只需要成年人合适的引导即可。
2、 应对内卷竞争。
最好的应对是在工作中、学习中主动去探索找到乐趣,越卷越有意思。这样的卷一定胜过绝大多数被动却不自知的为了卷而卷。可谓“无招胜有招”。
3、 过多的“内心戏”。
过多的“内心戏”,没有把内心活动表露出来其实是缺乏真正沟通。
4、 学会调整人际关系距离
我们以为自己在推心置腹,对方却看不进去听不进去。因此需要筛选值得我去推心置腹的人,且有些人际关系必须学会敷衍。
5、 关于朋友圈
真实的分享自己的快乐和脆弱的一面是一种强大。但…这种真实非常稀罕。
6、 真正的同感
真正的同感是--我明明知道大家都会选某个情绪,但我故意选另一个情绪增加更多可能性