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台湾散文家林海音曾说过：

「每个人生理上的童年终将消逝，但心灵的童年总会伴随终生。」

我想每个人在成长的过程中，都会留下一点创伤的痕迹。

事情过去了，那么创伤是不是也跟着过去了呢？

答案当然是否定的。

非常具有代表性的是那些重复出现的“命运魔咒”（成瘾、不断失业、不断失败的恋爱等），正来自于那些从未治愈的创伤。

对于很多人来说，所经历的事情慢慢都会淡忘，但这些经历对于经历者的影响是持续的。

我们将这些创伤隐藏，只在别人无法看到的地方悄悄与之搏斗，久而久之遗留下来的问题会影响我们的决策和行为模式。

创伤会带来不好的情绪情感体验，会让我们变得消极、悲观，缺乏挑战困难的勇气，但同时也会激发我们向上生长的力量。

借由对创伤的审视，也是一次向内深入探索自我的过程。

12月15日（周四）晚上七点半

让我们一起“穿越”回到过去，与自己重新做一次链接。

当我们带着一点点勇气、一点点耐心，去探索和疗愈内在受伤的部分，就像拥抱一个受伤的孩子那般去拥抱自己的内在。

伤痕就会随着疗愈与成长，慢慢被抚平。

弗老师

国家二级心理咨询 心理学硕士

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