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OH卡, 照见自己,认识自己,改变自己

2022年10月11日 15:00 ~ 2022年10月14日 15:30

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    OH卡是什么


    OH叫潜意识直觉卡,是一种奇妙的心理投射测试工具。
    OH Cards也可以说是心灵的镜子,让玩它的人可以籍着这面镜子来更看清自己,并整理自己潜意识。

    当我们在玩OH 卡的时候常常会发出“oh,这不就是我嘛”于是被称之为OH Cards。


    OH卡的基础卡有176张卡片,由88张图像卡和88张文字卡组成,88*88=7744,图卡与文字卡的搭配大约有7744种组合,如果我们每天早上做一个图卡与文字卡的组合的话,我们大约需要21年才能做完所有的组合。

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    OH卡是德国一个心理学家莫里兹与墨西哥裔艺术家伊利·拉曼联合创作的。

    当莫里兹先生还是一个心理学学生的时候,那时候他居住在加拿大的一个小岛上遇到了画这些图片的艺术家伊利·拉曼先生。

    伊利·拉曼先生作为一位艺术家,特别喜欢小的图卡模式。他本人是墨西哥裔,在墨西哥长大,在那个地方有很多这种小的卡牌艺术形式,因为他们认为这么小的艺术品可以握在手里,跟人沟通的时候一瞬间就拉近心的距离。

    刚开始的时候他也会收藏很多小的艺术品,如塔罗牌,但是后来他不喜欢塔罗牌每张都有固定的含义,而且必须需要塔罗师才能解读。所以他开始创作自己的卡。

    在1983年,莫里兹先生第一次遇到了伊利·拉曼先生和他的卡片,深深地被震撼到,他非常喜欢这些卡片,他感受到这些卡牌在探索自我和探索他人方面有着很好的效果。他和伊利·拉曼先生也成为了好朋友。


    伊利·拉曼先生本人并不擅长在市场推广,并没有在世界范围内推广欧卡。于是,当莫里兹先生将要回到欧洲的时候,他对伊利·拉曼先生说:“我要出版你的卡”。

    1986年,第一批卡以德语和英语作为文字语言诞生了。截止到今天,经典欧卡已经在全球范围内有27种语言版本。因为它简单易学、灵动有效,探索时间短,探索程度深,所以在全球范围内风靡。
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    OH卡与塔罗的区别

    “你的卡牌看上去很神秘,好像跟塔罗牌一样的,能帮助我预测未来吗?”你看到这些欧卡的时候会不会有同样的疑问那?

    欧卡和塔罗虽然都是解决问题的卡牌,但是欧卡和塔罗是有本质的区别:

    欧卡是基于心理学的,塔罗牌则是占卜和预测。

    欧卡的卡牌的意义没有设定,所有卡牌的内容都是由学员说了算,欧卡带领师只是通过回放当时的状态和强有力的发问来帮助你发现你忽略的一些事实,最后的答案也是来源于你自己的内心;但塔罗牌的每一张卡牌是基本的设定,一切的解读都是塔罗师来解读的,当然答案也是由塔罗师来解读。

    莫里兹先生曾经说过这样一句话:“全世界最了解的你的人永远是你自己”。

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    OH卡的用途

    欧卡的具体用途,可以从两个方面来介绍:

    对于我们个人来说,欧卡是一个自我探索的工具,可以更快更清晰看清我们内心的想法。理清自己,找到方向。欧卡是是一个探索我们重要关系的工具,如亲密关系、亲子关系、原生家庭关系等;同时它还是一个小型但功能强大、便捷式的沙盘,通过各种不同的玩法让我们快速创建场景,帮助我们快速复盘、提前感知。

    对于团体来说,欧卡是一个破冰融化、打造亲和温暖欢乐氛围的好工具。同时欧卡也是头脑风暴、创意发想、组织创新,让平日里不发言的伙伴也开口畅所欲言的神器。

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    灵活多变是因为有三大力量来源:

    一是图像卡包含生命中不同的生命面相;图像卡以“千人千面”而著称。由于图像卡上的水彩画略显模糊,而每个人的生命经历不同,所以不同的人看到同样的图卡,在实际解读描述时却大不相同。


    二,文字卡相当于一个钩子,很容易勾起你内心中的念头;当我们看到文字的时候,我们会去有意识的加工这个文字,让更多事情呈现出来;

    三,它的游戏规则让大家可以畅所欲言“你说了算”,充分尊重学员,无条件接受学员,让学员尽情地倾诉。


    同时OH卡也有使用原则:

    规则一:玩家不想揭开自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解释,就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。

    规则二:请不要打扰玩家,让玩家多点时间完成自己的描述。

    规则三:请不要解释玩家抽到的牌,甚至刻意凸显自己的解释比较正确。

    规则四:请不要反对其它玩家的解释,甚至与对方争论不休。

    规则五:请不要预设别人正在对我虎视眈眈,而让自己很不自在。请在自然和放松的状态,描述自己所抽到的牌。

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    同一张图案,不同的人不同的释义,丰富多彩。下图是一位学员通过OH卡了解自己对自己导师的那份尊重和崇拜,一如自己的父母,给自己指引方向。💕

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    对于一个人一件事儿都可以做出一个解析,好的坏的都可以做出分析。最主要是了解自己潜意识里的信息,平时我们只是冰山一角,冰山下面的我们更要去探索发现。


    曾经通过OH卡的探索分析解析帮助一个创业公司老板找到了自己在公司做为领导人所忽略的问题。非常有意义~🎉🎈

    欢迎有兴趣的朋友走进咖啡馆我们一起探索发现冰山下面的自己🎈🎈🎈


    咨询师:蘭姐

    外企财务到职场导师到国贸咖啡馆老板~接待且接受访者400多名~其中包括双向情感障碍和轻度抑郁咨询~

    期待咨询与分享。

    联系方式:18511391931 微信同号
    联系人:兰女士~




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