曼陀罗（梵语Mandala，即圆轮，本意是圆形或中心）原是佛教修行密法、观想的地域，被视为是佛陀觉悟境地，宇宙万物居住世界的缩图。后来心理学家荣格发现，个体绘画曼陀罗具有挖掘心灵潜能和生命独特性的力量。对着曼陀罗图形沉思或者给它着色，可以帮助我们和缓释放混乱的心灵能量，排解压力平衡身心，通过曼陀罗绘画，个体可以消除浮躁静观内心，联结无意识自我，达到身心灵合一，激活内在生命潜能。（体验曼陀罗绘画者无需任何绘画功底）

曼陀罗绘画课程内容包括：

彩绘曼陀罗：绘画者选择心仪的图卡填色，无需自己创作图案，完成后体会内心感受，联系现实生活对作品进行联想。（本次体验课内容为彩绘曼陀罗）

自我意象曼陀罗：在带领者的引导下，运用简单的冥想技术内观自我意象，并用绘画方式表达，用于稳固和提升自我心理功能。

梦曼陀罗：借助曼陀罗绘画重要的梦境，化无形为有形，把压抑在无意识中的欲望、情绪、冲突通过画笔呈现。

自发曼陀罗：绘画者随性自由发挥创作，没有压力，没有预期，没有主题，心随手动，能够把绘画者无意识的内容提升到意识层面来。

情结曼陀罗：把过去曾经历过的不愉快的记忆通过绘画表达，结合当时的情境对事件作回顾和梳理，疗愈深层的情结创伤。

生命曼陀罗：绘画者为自己的生命设计一个Logo，用曼陀罗象征的方法思考自我生命的方向，作自我人格的成长。

神圣曼陀罗：绘画者临摹或者创作具有宗教意象的曼陀罗，体会心灵意象的超越性和神圣感，吸收宗教象征意象中强大的能量。

通过本次课程您将收获：

1、看见，接纳真实的自己

2、疗愈，释放伤痛，回归宁静

3、唤醒女性柔力量与创造力

适合人群：

1、想要探索自我，有人格成长需求的女性

2、想要缓解现实压力，调节不良情绪的女性

3、想要探索关系，提升生活幸福感的女性

4、想要疗愈内在小孩，摆脱原生家庭创伤的女性

尤琪

国家二级心理咨询师

曼陀罗绘画疗愈师

沙盘游戏咨询师

受训经历

杭州德瑞姆心理学院少儿心理咨询师课程培训

北京中科院心理研究所青少年心理咨询专业研究生课程培训

广东东方心理分析研究院国际沙盘游戏治疗师培训

浙江省心理健康促进会儿童注意力训练师培训

余杭心理协会焦点解决干预技术工作坊培训

上海岳晓东博士心理咨询整合技术工作坊培训

广东灿锐心理学院曼陀罗绘画治疗课程培训

国际表达性艺术研究学会团体沙盘游戏引导师培训

广东东方心理分析研究院荣格分析师三年班在读学员

任职经历

二十年公办小学、初中教师职业经历

杭州复旦儿童医院少儿心理咨询师

心馨亲子工作室创始人

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