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活动背景​

人们常常在描述自己的真实感受时感到语言的苍白无力。

用玩艺术的方式 - 重启想象力，赋予生命的可能性。 

玩本身，就是一种疗愈了。 

让画说话，让看得见的与看不见的都能够被看见。 

想怎么涂就怎么涂，释放你内心的艺术家！

涂鸦可以很减压！

活动安排

时间	行程
13:30	陆续开始签到and破冰
14:00~14:30	基本概念和媒材介绍
14:30~15:00	参与者自我介绍与第一轮故事分享
15:00~16:00	涂鸦创作过程 - 启动意图、聚焦、冥想与觉察、画面表达
16:00~16:30	集体展示与表述
16:30~17:00	聊聊感受与第二轮故事分享
17:00~17:30	Q&A与合影

大部分人在学会游泳之前都不想游泳。

当一个人学会了如何倾听自己灵魂的声音，他将无法再忍受没有灵魂声音的生活。

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