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人活在世上,或多或少需要和其他人建立联系。
我们希望可以聚集一部分有需求的倾诉者,以及有质量的倾听者。
活动中,每人可以用5分钟时间诉说自己的烦恼,也可以通过和主挂人问答的形式进行倾诉。其他人员保持安静,并用书写小卡片的方式传递想对倾诉者说的话。
本次互助会针对的主要人群如下:
社交焦虑: 在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。
低自尊:不太愿意检验他们对自己的推断,并且不相信自己的自我价值。对人际关系、社会过分敏感。
抑郁:情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪。
职场压力:我在工作中遇到的问题和困境。
分手压力:结束了一段亲密关系,感到难过。
拖延症:我总是把事情拖到最后才去完成,并为此感到自责。
异性相处:想要对象,想要谈恋爱,却对异性一无所知,想要学习怎么和异性打交道。
本次互助会的原则如下:
1. 倾诉期间不能使用一切电子设备,不许拍照,录音, 上传社交网络。
2. 倾诉期间注意不要说出真实姓名,工作或家庭住址, 身份信息。
3. 请尊重互助会的隐私性,在互助会之外,请让这些故事安全的封存起来
4. 理论上不建议大家在会谈上互加微信,如有需求,请会后单独进行。
5. 如果大家的烦恼得到了解决或者改善,也欢迎分享相关的经历。
时间:每四晚19:30-20:30
咨询电话:13608098336
地址:成都市武侯区棕南正街8号院
报名方式:在线提交报名,由组织者线上沟通并安排适合的时间活动
活动人数:2-10人/次