舞动艺术疗愈
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12:30-14:30能量舞(无意识舞蹈):
放下头脑的操控,跟随音乐的节奏,
能量呼吸加身体细微的操作,
提升丝滑敏锐的感知力和灵活度,
释放内在密密麻麻缠绕的感觉,
让能量由脚底板疏通至头顶,
使身心更轻松轻盈自在,
不需要舞蹈基础,身随心动,舞随乐起,
每个人都可以成为那独一无二的灵魂舞者。
15:00-17:30艺术疗愈:
不循规蹈矩,不落入俗套,
戏剧与艺术的碰撞融合,
发挥创意和想象力,
演绎不一样的人生,
相由心生,心动行动,
每个人都可以成为艺术家,
让自己拥有治愈自己的力量。