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【非暴力沟通】四要素,不是在强调沟通的技巧与方法,它是一种生命的语言,传递彼此的看见,建立关系里的联结,带来真正有效的沟通。
在这个快节奏的时代,充满不确定性的今天,“我们比任何时候都需要强有力的内在资源——培养韧性、对人性的信任、对连结的信心以及对话的能力。”
在这里,
让我们对自己有更多的理解和认识;
学会如何充分地表达愤怒;
让彼此加深理解并走向更深的连结;
真正懂得倾听;
让言语不再只是出于习惯的自动化反应;
提升对自我、对他人的觉察;
真实面对和表达感受与需要;
对他人保有尊重与同理心;
重塑与自己、与他人的关系品质;
让生命与爱开始流动……
让非暴力沟通助你:
●疗愈内心深处的隐秘伤痛;
●超越个人心智和情感的局限性;
●突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;
●用不带伤害的方式化解人际间的冲突;
●学会建立和谐的生命体验。
♬..♩~ ♫. ♪..
“非暴力沟通的精髓在于对这四个要素的觉察,而非在交流中具体说了什么。”
《非暴力沟通》作者
【非暴力沟通】不只是沟通的方式,而是一种语言的传达,是“一种生命的语言,带我们与那美妙的生命之流保持连结”。
结合卡牌一起探索自我与成长
【本期时间】
周六14:00-15:30/16:00
【本期主题】
《非暴力沟通》修订版之【爱自己】
【地点】安梦心理中心(古墩路656号紫金港商务大夏329室)
【人数】6-8人;
【费用】69元/人/次,连报有优惠还有小福利/小惊喜(多人同行有优惠);
成长是一个循序渐进的过程,也需要一起前行的同伴,若能持续参与效果更佳;
活动主理带领老师:
小达(三级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,禅绕画认证教师,2011年至今持续学习与践行家庭成长与个人成长相关课程,拥有丰富的个人成长、自我探索经验;)
关于成长之路系列沙龙/成长读书会:
致力于疗愈与成长,分享所学,交流各自经验与领悟,提升认知,拓展视角,探索自我,疗愈与治愈,成长与超越。
成长读书会以书为载体,以书会友,互相促进,共同成长。
这里提供安全与自由的氛围,以尊重和开放为基础,携手踏上成长之路,这里也是你的舞台。
1.本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务由主办方【安梦心理中心】提供;
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3.如需发票,请登录活动行APP提交申请,活动行将在活动结束后7日内为您开具电子发票并发送至您的邮箱。
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