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站桩——现代人自我疗愈新方式

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Sat, 28 Oct 2023 15:30:00 GMT+08 ～ Sat, 28 Oct 2023 17:00:00 GMT+08
浦东南路1101号远东大厦921室 , PuDong,ShangHai
Lulu

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    站桩——现代人自我疗愈新方式

     

    让身体积压的情绪和压力得到释放

    与自我连接，产生当下的觉察和领悟

    恢复自然体态，实现身心协调

    体会身心合一的状态

    课程内容：

    （一）站桩介绍

    （二）体态评估

    （三）站桩基础

    （四）站桩调整

     

     

    活动报名

    课程价格：129元/人

    活动时间：2023.10.28  15：30-17：00

    活动地点：上海浦东新区浦东南路1101号远东大厦921

    招募人数：上限8人，先到先得

    建议着装：舒适宽松

    特别提示：活动前24小时内不可退款

    ​


    Event Tags

    运动健康

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