全国
【正念冥想沙龙】清理负面情绪,提升幸福感
收起
第三方登录:
奔腾的新航家|2025年轻出海创业者新航之夜暨奇赞2周年庆典
02-21
广东深圳
股市能量班 丨刘伯涛《股市能量生长密码》丨力合教育丨深圳清华大学研究院
03-01
【02.21 深圳】香港大学中国商业学院《企业参访之SKG健康科技》
领导力演讲与口才 力合教育丨深圳清华大学研究院
(2年前)
1、本活动具体服务及内容由主办方【当下健康】提供,活动行仅提供票务技术支持,请仔细阅读活动内容后参与。
2、如在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好协商沟通,也可联络活动行进行协助。
当下健康是以正念心理学课程为核心的健康教育平台,提供正念训练营系列、正念共修、经典读书会、个人咨询以及企业内训等多种线下/线上的产品和服务,协助学员减轻焦虑、压力及抑郁等负面情绪,改善失眠、上瘾等身心困扰,进而提升专注力、创造力、领导力等,改善各类关系品质以及幸福感。 通过正见学习,科学、系统性的了解压力、焦虑及失眠等身心状况背后的问题根源;同时结合正念练习提升专注力及觉知力,学会处理情绪,达到减缓压力、焦虑及帮助睡眠等目标,进而实现身心健康。
微信扫一扫
分享此活动到朋友圈
联系电话:
免费发布
线下活动
线上活动
微信登录
使用微信扫一扫登录“活动行”