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【心理学】科学的情绪记录模板
2022年12月3日 22:30 ～ 2022年12月31日 22:30
魔幻少女的积极心理学
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活动安排
1.科学的情绪倾诉模板介绍
2.根据科学的情绪倾诉模板，深聊情绪，酣畅谈心
3.会在活动中和大家分享探讨科学的情绪疏导手段
相信你通过长期记录、观察、反省
或者通过经常来参加我们的情绪沙龙茶话会
你会读懂自己的情绪
甚至是别人的情绪
这也是情商一词的含义
专业参考工具
1.来自萨提亚研究院提炼过的500个描述情绪的词汇
2.需求轮（一个人所有的需求类别）
3.情绪-想法翻译词典
4.简单心理APP-情绪记录工具
活动主持
我是一名专业的心理学研究者
本科毕业于华东师范大学应用心理学系
在小红书上做积极心理学科普一周涨粉500
持有国家二级心理咨询师证、国家心理健康教育教师资格（高中）
也有3年国际学校心理老师的职业经验
豆瓣小组：『内在力量』研究中心常驻楼主
这些介绍是平乏无力的
但我不会掉书袋或者给你一些空泛的理论
而给你介绍我每天都在使用的积极心理学工具
真正好用的、科学的心理学工具
但这么介绍我会好很多：我是一名狂热的心理学爱好者和应用者
限时活动
报名前10名
可获得1小时倾听券！
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为什么你去心理治疗没有效果？为什么我害怕幸福恐惧幸福？整容到底能不能更自信？……
普通人必学：让你从不咸不淡的生活，快速过上心花怒放的饱满人生！
没有严重的心理障碍，但生活也不算充实饱满？那你可能需要了解一下积极心理学……
可提前加微信畅聊 微信号：qwecnuu
会在社群发布活动通知以及相关资料哦！
工作日下班后的情绪spa——情绪沙龙
每周二、周四、周五 晚 徐汇日月光Tims咖啡厅 不见不散
心理学
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