疫情带给你焦虑吗?我们如何更健康的生存?—【天天向上】02期
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活动须知:
——参加活动请提前入群报名,每期的活动内容主题会提前在活动群里公布。
——每场活动仅限10人参加,请准时到场,谢绝空降。
——报名方式:点报名,或添加群管理员微信Ustyle888,添加微信时备注:天天向上活动。
活动简介:
健康生活,规划幸福。
健康人生的社交圈子——在互动互助中认知、了解通向健康财富的幸福之路!
这里不是知识讲解和商业推广的课堂,而是一个关于健康、财富观念分享、资源共享、互助提升的小型主题交流会。让每个人成为主角,发现、梳理自我价值,并就积极向上生活态度、生活习惯和经营健康财富好资源进行传递交流。
本期主题:
疫情带给你焦虑吗?我们如何更健康的生存?
疫情之下,很少人能够独善其身
——焦虑的来源,个人阐述,集体讨论
——缓解和释放焦虑,集体资源互助
——如何定义健康生活?生理、心理?专业老师解读
——做一份自己的阳光计划
——视频及音频分享