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​【活动须知】

此为一个系列的沙龙，十一期沙龙分为上下两部分，中间空一周留白……

全程参加效果会有不一样的呈现，单期也是独立的，欢迎参与。

本周是第五期沙龙，前几周我们浅浅的探索了自己和原生家庭之间的关系，那么我们在成长期的时候，和周边的小伙伴，学校的同学关系，是怎样的呢？举一件小小的事情，把它画在画纸上，从事件中觉察自己和他人的互动模式，拉回到现在的人际交往，我们现在是怎样和别人相处的，从中我们可以学到些什么？（全部活动详情请往下拉。）

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活动费用：免费，无额外费用（为保证活动效果，招募适当的人数，请报名的小伙伴准时参加。）

活动时间：周日晚上19:00—20:30

活动地点：五洲国际广场1号楼513室

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【活动详情】

一切的问题，归根究底是关系的问题，我们目前和他人交流相处的模式，源自于儿时的依恋关系，源自于自小到大习得的关系模式。

一直想找个契机，带大家一起梳理下从出生，到现在的人际关系。前几天在举办绘画疗愈沙龙时，发现绘画是个极好的契机，或许语言可以欺骗他人、甚至自己，但动作往往很诚实，绘画正是用动作“说话”。

将注意力聚焦于笔尖，游走在画纸上的，是潜移默化，是情丝万缕，是“为什么会这样”的自问...

不论你是否会作画，都可以铺陈纸笔，任凭画笔跟随执笔的手游走，在心理咨询师的引导下，一探画里的故事，感悟“我”、和关系。

这是一个系列的沙龙，总共需要十一期的探索，参加的人员，最好可以从第一期参加到第十一期，形成一个完整的自我回溯。

十一期安排详情如下：

前六期可以划为第一部分，重点在关系的呈现、全面探索以“我”为原点，周围关系的形成、关系中“我”的需求，哪些部分滋养了“我”，哪些部分可以跨越时空为之疗愈、或为它立一个墓志铭

第一期：我和“我”（自己和自己的关系是怎样的呢？）

第二期：依恋（上）（用两期的时间来探索依恋，依恋一般被定义为幼儿和他的照顾者（一般为父母亲）之间存在的一种特殊的感情关系）

第三期：依恋（下）

第四期：原生家庭（原生家庭之间的关系结构是怎样的呢？自己在这样的结构中，扮演的是什么角色？）

第五期：儿时的玩伴（儿时我们喜欢的朋友是怎样的，那时和朋友的交往方式是什么样的？）

第六期：学校生涯（二十年寒窗，我们在学校的时间，占据了成长期的大半，在这里，我们和它有着怎样的关系？）

中间会空一周，给大家一个留白

后五期为第二部分，重点在关系的疗愈、调整、改善，如何在人际关系中探寻到适合自己的恰如其分感，保持适当的敏锐。

第七期：工作（学生生涯结束后，我们投入了工作，白天清醒的时间，都贡献给了它，它在我们的人生中，又扮演着怎样的角色呢？）

第八期：亲密关系（上）（都说爱很美好，为什么我感觉那么痛，这里面到底哪里不对了？）

第九期：亲密关系（下）

第十期：社会中的关系（终究建立人与人之间的关系，是为了更好的适应这个社会，社交很难么？）

第十一期：关系的整合（如果要细细探讨，十一期的时间是远远不够的，算是一个小的阶段完成，小结一下吧。）