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沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
有人说,沙盘游戏是做了一场清醒梦,它连接潜意识和意识的门,在过程中,这扇门被打开了。正如把沙盘游戏比喻成梦,是因为沙盘游戏和做梦一样,拥有着创作者赋予了独特意象而组成。这些意象的整合,能够呈现出创作者的内心景象。
也有有人提问,那我们直接用语言表达内心所思所想,难道不是更为直接去理解吗?这是一个很有意思的问题。对于大部分的成人来说,熟练掌握语言使用技巧,但是我们时常意识到自己真正去表达更为深刻感受的时候,语言也变得苍白或者是成为了阻碍。而对于语言功能还没有完全掌握的儿童而言,更是缺乏自如地表达自我,沙盘游戏就可以利用沙具的意象,帮助孩子们通过讲故事的方式,呈现出内心世界。
在沙盘游戏中,正因为沙具的摆放没有对错之分,我们可以放任何的东西,创造出我们感受到任何画面,因而绕开了“正确思想”的阻碍,坦然看见自己描绘内心的真实。言语间的爱恨情愁终归太过单薄,而沙盘的呈现,不仅仅是一个故事、一幅画面,更是隐藏在无意识深处的心声,是一场内心的疗愈。